1.綠茶非常適合泛酸輕度的人。
2.牛奶是最適合這種病的食物，同時吃米粥和麥粥比較好，確實能達到制酸的效果。
3.將烏賊骨研成粉末，每次吃壹至兩分鐘，用白芨煎服十至二十分鐘。
也可以從中藥店買四兩，磨成細粉(去掉硬殼)，分成二十包。每次飯後吃壹包，壹周後不吐酸水，兩個月後就好了。
烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠體、有機物和氧化鈉等。根據古今中醫的整合，它是“壹種抗酸劑，對胃酸過多和胃潰瘍有效”。另外，研磨後的細粉塗在傷口上，有止血的作用。
4.胡蘿蔔還可以治胃酸過多，因為它是堿性食物，而且汁液是甜的，有中和作用。
胡蘿蔔要暗紅色，下端幾乎和上端壹樣大，味甜，水分多。吃的時候要防止細菌，要洗凈，用涼開水沖。嚼壹顆後，胃酸會恢復正常。如果絞成汁，效果微乎其微。它不僅能治病，還有美容作用，還能增強體力。但是，要細細咀嚼。胡蘿蔔是硬的食物，如果沒有嚼爛，會刺激胃黏膜。
5.豆類都有制酸的功能，尤其是大豆。
6.普洱茶對於吞酸嚴重的患者有很好的治療效果。普洱茶可以刺激食欲，散寒，溫中，治惡心。
7.每天晚上吃三片生姜(也就是小辣椒)，用開水送服壹周。吃21片就好了。對男女老少的各種胃病都比較有效，尤其是胃酸過多的患者。
8.壹個病人患有胃酸過多癥。每當肚子空空的時候，他就餓，肚子隱隱作痛，然後出壹身冷汗，難以支撐。之後他按照兩勺奶粉壹勺甘草粉的比例用開水沖服，不加糖，每天喝三四次，壹個月就痊愈了。他康復後，只要註意日常飲食，應該就可以停藥了。
9.生姜:如果飯後吃少量生姜，可以治愈胃酸過多的癥狀。壹次不要吃太多姜。吃多了就吃不下了，對眼睛也有傷害。
因為胃酸過多是壹種慢性病，妳應該慢慢來治療，否則欲速則不達。至於病嘛，吃不吃姜無所謂。這時候胃就能完全吸收，食欲增加，胃酸過多的病就能治好。
10.小蘇打:胃酸太多。壹般服用小蘇打或胃舒平可降低胃酸濃度，但壹旦出現胃潰瘍或胃穿孔癥狀，不宜使用小蘇打，因為反應產生的二氧化碳會刺激胃黏膜，反而會使胃酸分泌增多；
氣體的存在也可能加劇胃穿孔的風險。氫氧化鋁不產生二氧化碳氣體，產生具有收斂作用的氯化鋁，治療效果更好。
簡單總結壹下:
慢壹點:細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃黏膜的刺激。
適當的節日:飲食要有節奏，避免暴飲暴食和飲食不規律。
易捷:註意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃黏膜的侵害。
適當的美味:盡量吃精細、易消化、有營養的食物。
宜清淡:少吃肥甘厚膩辛辣等食物，少飲酒和濃茶。
以下是胃病的治療方法，我會更具體的告訴妳。
有胃病的人要特別註意胃部的保暖，適時添衣，晚上蓋好被褥，防止胃疼或因腹寒加重舊病。
飲食調養——胃病患者的飲食宜溫、軟、淡、素、鮮，做到定時定量，少食多餐，使食物和胃酸經常在胃中中和，從而防止胃黏膜和潰瘍面的糜爛，加重病情。
有胃病的人要註意忌口:千萬不要吃生冷、太熱、太硬、太辣、太黏的食物，還要避免暴飲暴食，戒煙禁酒。
胃病服藥時，要註意服藥方法，最好飯後服用，以防刺激胃黏膜，加重病情。
養胃要心平氣和:胃病的發生發展與人的情緒和心態密切相關。因此，要註意心理健康，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激。
註意勞逸結合，防止過度疲勞影響胃病康復。
胃腸患者應結合自身體征，加強適度運動，提高機體抗病能力，減少疾病復發。
要做到:粗中有細，不甜不鹹，三餐四五，七八分飽。
有胃病的人要戒掉煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料(汽水)、酸辣食物，這些對胃的傷害最大。
脾胃喜燥惡寒。冷飲和冰淇淋壹定要戒掉，熱食更好。
有兩種飲料妳應該多喝，壹種是牛奶，另壹種是熱水。牛奶可以形成胃的保護膜。每天早上起床後先喝壹杯牛奶。
多喝水，尤其是熱水(因為大多數情況下人們會把缺水誤認為饑餓，其實不是饑餓，而是缺水)
健脾養胃的食物，如小米、山藥、蓮子、大豆、五谷雜糧、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、栗子、瘦豬肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。
健脾和胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等。，而且用食物做藥膳比較好。
枸杞、銀耳、紅棗、核桃可以當零食吃，也可以當菜吃。
按時吃飯，坐著吃，不站不蹲。
消化功能不好的人，有吃壹點就會飽的癥狀，吃多壹點就會脹，尤其是晚上吃多了，會因為腸胃滯脹而影響睡眠。
硬的、纖維狀的東西很難消化。所以少吃多吃。如果還沒到吃飯時間，可以補充壹些食物，但不要太多。壹定要記住，這不是正餐，要照常吃。
食物以軟而松為主，壹些堅韌爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。
最好飯前喝湯，飯後喝也會增加消化困難。
睡前兩三個小時最好不要吃東西，否則容易影響睡眠。如果覺得空，可以多喝水。
從日常開始，每天至少三餐要定時定量。最好給自己定壹個時間表，然後嚴格遵守。
因為有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是壹起吃的，這種習慣必須要改變，不是說晚上吃夜宵就能彌補的，因為人的生物鐘雖然可以來回移動，但始終是在壹定的範圍內，不可能有太大的差別。
其他蔬菜水果是人體不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮軟壹點，這樣胃會舒服壹點。蔬菜和果皮中纖維多，可以適量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相對可以多吃壹些。
有胃病的人不宜飯後運動。最好是休息壹下，等胃裏的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢慢走，也有利於消化。總之不適合飯後工作。
木瓜適合脾胃，可以作為養胃的食物，但是對於胃酸多的人，不要用太多。而且壹定要記住，胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西，其他生冷食物如綠豆沙等也不宜過多食用。
紅棗可以健胃、補血、滋補身體。
豆漿雖然好，但是涼，不能代替牛奶。
饅頭可以養胃，可以嘗試當主食。
母雞益氣養血，健脾胃，治虛損，善用五臟。
參芪猴頭菇燉雞:猴頭菇100g、母雞1(約750g)、黃芪、黨參、大棗各10g、姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉適量。
將猴頭菇洗凈，去蒂，膨發後擠幹木耳中殘留的水分去除苦味，再切成2毫米厚的薄片備用。將母雞去頭去腳，剁成丁，放入燉鍋內，加入姜片、蔥花結、紹興酒、清湯，放入猴頭菇片和浸泡洗凈的黃芪、黨參、大棗，小火煨至肉熟爛，調味。
功能:益氣健脾養胃。
胃病是慢性病，不是短時間能治好的。治本還是要靠“養”，只有從生活習慣的改善上才能獲得。
養胃湯對胃病患者有預防作用。
桂棗山藥湯:紅棗12枚，山藥300克左右，龍眼肉兩勺，糖1/2杯。將紅棗浸泡至變軟。將山藥去皮切塊，然後放入清水中煮至變軟。加入龍眼肉和糖調味。當桂圓肉已經煮到散了，就可以關火上桌了。山藥有健脾和胃的作用；桂圓、大棗有益氣血、健脾和胃。
蘿蔔羊肉湯:羊腩750克，白蘿蔔500克，香菜適量，鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。羊肉洗凈，切成粗絲。白蘿蔔洗凈切絲。鍋內點火，倒入底油，姜片煸炒，倒入開水。加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味。水開後放入羊肉煮，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔停止生長。撒上洋蔥絲和芫荽葉即可食用。此湯補中焦，暖胃散寒。
紫蘇生姜紅棗湯:鮮紫蘇葉10g，生姜3片，紅棗15g。先將紅棗用清水洗凈，然後去核，再將生姜切片。將新鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗壹起放入盛有溫水的砂鍋中，用猛火煮熟。鍋燒開後，小火燉30分鐘。然後取出紫蘇葉和姜片繼續用文火煮15分鐘。此湯有暖胃散寒，消食行氣的作用。
花椒豬肚湯:白胡椒30到50片，豬肚1，鹽少許，料酒，味精。先把五花肉洗幹凈(可以加鹽和醋，用開水燙壹下)，鍋裏裝滿水，把五花肉塊(或者肉絲)放入鍋中，加入白胡椒粉，煮兩個小時左右。湯濃爛時，加鹽、料酒、味精即可食用。這種湯可以在飯前喝。辣椒性溫，有溫中散寒的功效；五花肉有健胃養胃的功效。
/養胃和防治胃病的方法多了。
/b/12173078-1367295973 . html這是胃病的按鈕。
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