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孩子偏食厭食怎麽辦?

兒童偏食厭食癥很常見,調理方法很多,但總是反復。怎樣才能從根本上糾正孩子的偏食厭食癥?今天和大家分享幾個小技巧。

第壹,從飲食方面,孩子偏食,厭食。很多都是因為父母不愛吃飯。父母總是從自己的口味出發,認為自己喜歡的孩子愛吃,導致孩子抵觸,厭食。所以做飯的話,要多和孩子溝通。

第二,孩子挑食厭食是因為缺乏微量元素,尤其是鋅和鈣。那麽就要想辦法給孩子補充微量元素。壹方面要多吃水果蔬菜,另壹方面要吃壹些藥物,比如益生菌、鈣鐵鋅合劑、復合維生素等。

第三,孩子挑食厭食。三歲以下的孩子可以選擇按摩進行調理,對於調理脾胃效果更好,因為手法更復雜,更專業。有興趣可以去專業的按摩館調理。

第四,三歲以上的孩子可以選擇艾灸進行調理,因為孩子大了可以配合艾灸。艾灸可以起到調理脾胃、促進消化、健脾利濕的作用。穴位可以參考:中脘、神闕、足三裏。不需要太多的穴位,只要堅持做,就能收到很好的效果。

第五,孩子挑食厭食,家長也可以在家給孩子調理,比如堅持按摩肚子,順時針按摩,手法適中。同時可以配合小兒背部的捏脊,是壹個很好的方法,不僅方便而且沒有副作用。

第六,如果以上方法調理效果不好,可以選擇中藥調理,如中藥貼膏、針灸調理等。最簡單的小方法就是針刺四風穴,臨床上應用廣泛,見效最快,效果最好。

綜上所述,孩子挑食厭食,壹定要及時調理,以免營養不良,影響生長發育。調理的方法有很多。只要選擇適合孩子的方法,堅持調理,就能取得很好的效果。

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