人生有壹個誤區。很多人認為夏天的暑熱可以通過喝水來緩解。其實這是不對的。中暑只有在高溫環境下才會發生，但是大量喝水會造成體內水分大量流失，更容易導致中暑。如果要預防中暑，就不要長時間待在高溫環境中。
夏天，胖人往往比瘦人更容易出汗，更容易感受到炎熱的天氣。這是因為胖人體內儲存的脂肪比瘦人多，脂肪的作用是保持體溫。但是在夏天的高溫環境下，過多的脂肪穿在人身上就像壹件厚厚的棉襖，所以胖子在夏天非常難受，因為他們的體溫比普通人高。
脂肪不僅能保持體溫，還具有非常重的重量。胖人要運動的時候，會比壹般瘦子更累，因為運動的時候也會帶動身體多余的脂肪。同樣的運動，胖人需要花費更多的體力，出更多的汗。
其實人在夏天也會出汗。出汗是人散熱的壹種方式，但是胖人會排泄更多，因為他們有厚厚的脂肪堆積。他們要想快速散熱，只能排出比常人更多的汗液。
眾所周知，胖子肯定比瘦子更重要，因為他們的肥胖是因為吃太多食物而不運動造成的。當身體積累了厚厚的脂肪，體重就會不斷上升。所以夏天人們會更容易運動，因為體重輕，沒有負擔，行動靈活，可以減少陽光直射的時間。但是胖子不行，因為胖子很重。如果他們想快速移動，需要花費大量的體力，他們的身體承受了大量的脂肪，這使得他們更怕熱，更容易出汗。