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山楂降脂茶-降低膽固醇和血脂

山楂是壹種大家都喜歡吃的食物,開胃健脾,酸酸甜甜的感覺。可以幫助妳消化食物,健脾。當然,山楂的吃法有很多種,比如做甜品或者煮粥等。是個不錯的選擇,泡茶也可以。可以降低膽固醇和血脂的山楂降脂茶是個不錯的選擇。

山楂降脂茶

營養價值:

血脂升高,出現消化不良,風熱感冒,咽喉腫痛,咳嗽。

適合人群:

膽固醇高、高血脂、咽喉不適的人可以喝。

禁忌人群:

外感風寒、胃酸過多者

桑葉山楂降脂茶

所需材料

桑葉3g,山楂6g。

氣泡法

1將曬幹的桑葉和山楂按2:1的比例分配。山楂放的量比山楂容易。分配後,混合,放在壹個杯子裏。

2把鍋裏的水燒開,做愛後倒入盛有山楂和桑葉的杯子裏,蓋上蓋子,浸泡5分鐘。

桑葉山楂降脂茶的功效與作用

桑葉具有降低血糖、血脂、膽固醇、血栓和動脈粥樣硬化的作用。山楂有降血脂、降血壓、強心、抗心律失常的作用。桑葉山楂降脂茶可以幫助消化,降低血脂,還可以緩解風熱感冒不適等癥狀。這種茶可以幫助降低三高,對預防血栓或動脈硬化有好處,還可以促進食欲。如果妳有高膽固醇或高血脂,這種茶可以試試。

關於山楂降脂茶的做法,我已經給大家介紹過相關內容了。不知道大家對這些小常識有沒有了解。常吃這種食物不僅能補充豐富的營養,還能降低膽固醇和血脂,預防疾病。哦,快試試。

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