山楂降脂茶
營養價值:
血脂升高,出現消化不良,風熱感冒,咽喉腫痛,咳嗽。
適合人群:
膽固醇高、高血脂、咽喉不適的人可以喝。
禁忌人群:
外感風寒、胃酸過多者
桑葉山楂降脂茶
所需材料
桑葉3g,山楂6g。
氣泡法
1將曬幹的桑葉和山楂按2:1的比例分配。山楂放的量比山楂容易。分配後,混合,放在壹個杯子裏。
2把鍋裏的水燒開,做愛後倒入盛有山楂和桑葉的杯子裏,蓋上蓋子,浸泡5分鐘。
桑葉山楂降脂茶的功效與作用
桑葉具有降低血糖、血脂、膽固醇、血栓和動脈粥樣硬化的作用。山楂有降血脂、降血壓、強心、抗心律失常的作用。桑葉山楂降脂茶可以幫助消化,降低血脂,還可以緩解風熱感冒不適等癥狀。這種茶可以幫助降低三高,對預防血栓或動脈硬化有好處,還可以促進食欲。如果妳有高膽固醇或高血脂,這種茶可以試試。
關於山楂降脂茶的做法,我已經給大家介紹過相關內容了。不知道大家對這些小常識有沒有了解。常吃這種食物不僅能補充豐富的營養,還能降低膽固醇和血脂,預防疾病。哦,快試試。