方法1:可能有效的治療方法。
1，塗蜜蠟。這種單組分產品可以安全有效地鎖住水分，防止幹燥變得更加嚴重。大部分含有其他成分的口紅都不能保證同樣的效果。
2.慎重選擇口紅。因為這個產品是為了解決嘴唇脫皮的問題，妳可能會認為任何口紅都是有效的。但是，含有薄荷醇、樟腦或薄荷的產品對受損的嘴唇有很大的刺激性。如果產品成分中列有上述物質，請不要購買。很多皮膚科醫生推薦凡士林，也就是凡士林，但也有人反對它可能會造成傷害。
3.試試潤唇膏。口紅通過鎖住水分來防止幹燥，但潤唇膏沒有。可以直接補充水分。壹些皮膚科醫生建議使用含有維生素A、維生素B和維生素E的潤唇膏或二甲基矽油。洗完澡後效果最好，因為水、洗發水、肥皂會讓受損的嘴唇變幹。
4.使用自然療法。全天然的口紅和潤唇膏可能有效，但他們宣傳的許多效果缺乏證據支持。壹般來說，蜂蠟、乳木果油、椰子油、可可油和植物油等蠟和脂肪有助於鎖住水分。但是精油和香水可能起不到舒緩的作用，反而可能刺激嘴唇，甚至可能引起更嚴重的反應。
5、自制口紅。如果妳不想買店裏的口紅產品，可以用妳廚房裏的東西來緩解癥狀。記住，下面的食譜大部分都沒有經過專業人士的審核。妳最好堅持使用成分簡單的產品，不要使用精油，或者在使用前將其稀釋到2%或更少。做壹支簡單的口紅，要取蜂蠟240毫升，椰子油45毫升，維生素E油5毫升，放在爐子上壹起煮。然後把混合物從爐子上拿下來，等壹夜，讓它幹燥凝固。
6.輕輕去角質。溫和的去角質劑對嘴唇有好處，但是過量使用容易造成傷害。試著把橄欖油、蜂蜜和糖的混合物塗在嘴唇上，等10分鐘，然後洗掉。這應該可以滋潤和軟化妳的嘴唇，但如果妳發現進壹步的損害，請立即停止。
7.考慮亞麻籽油。壹些網站聲稱亞麻籽油可以通過恢復必需脂肪酸來促進幹裂嘴唇的愈合。這種方法可能有效，也可能無效，但請註意，如果您患有某些疾病或有過敏反應，亞麻可能會造成危險。如果決定用，可以蘸壹點亞麻籽油，直接塗在嘴唇上。亞麻籽油也可以用來做調味料、沙司和蘸醬。妳可以在奶酪、烤土豆和爆米花中加入壹滴亞麻籽油。
小心點。亞麻籽油很難長期保存，所以購買後必須在三個月內用完。
方法二:改掉壹些習慣。
1，別咬嘴唇。有時候，嘴唇脫皮是因為壹些行為。當人們感到焦慮、無聊或有壓力時，通常會不自覺地咬嘴唇。如果妳發現嘴唇脫皮或皸裂，試著想想妳是否壹直有這個習慣。如果是這樣，請采取行動改掉這個習慣。試著想想什麽情況下會咬嘴唇。當妳感到焦慮時，或者在認識新朋友或與同事交流等社交場合，妳會咬嘴唇嗎？妳會因為看電視或者等車無聊而咬嘴唇嗎？
在確定了什麽會導致咬嘴唇之後，妳可以嘗試壹些可以減少焦慮和無聊，並且對身體沒有負面影響的行為，比如深呼吸，放松肌肉或者使用所謂的競爭反應。競爭反應是指阻止妳咬嘴唇的行為。比如妳可以嚼口香糖讓牙齒咬不到嘴唇，因為它們做了另外壹個動作。
2.減少與過敏原的接觸。如果嘴唇在接觸某種食物、化妝品或調料後開始脫皮，那麽這種癥狀可能與過敏有關。化妝品、口紅、牙膏、染料和香水通常含有刺激嘴唇、眼睛和口腔的物質。如果使用某壹款產品後發現嘴唇脫皮，就要拋棄這款產品，選擇另壹款來代替。
即使妳不認為嘴唇脫皮是使用化妝品造成的，在脫皮痊愈之前，妳最好不要使用口紅和唇膏。這類產品可能攜帶細菌，使脫皮的嘴唇更容易感染。
有些季節，比如早春，會因為空氣中花粉的增多而引起過敏反應。如果對季節變化敏感，可以盡量減少戶外活動，或者購買非處方抗過敏藥。
接觸過敏原還會導致口腔呼吸，使嘴唇接觸更多的空氣和異物，從而使嘴唇承受壓力。這可能會導致脫皮和龜裂。
3.不要舔嘴唇，也不要剝嘴唇。嘴唇幹裂的時候，我們會有舔嘴唇、剝嘴唇的沖動來緩解癥狀。但這些習慣從長遠來看是有害的，會延長唇部脫皮的愈合時間。不要扯起脫皮的嘴唇。雖然妳會有這種沖動，但並不能緩解癥狀。它通常會引起疼痛和出血，從而增加感染的可能性並延長愈合過程。
4.保持水分，健康飲食。幹燥是嘴唇幹燥脫皮最常見的原因之壹。養成保持足夠水分的習慣。長此以往，可以防止嘴唇脫皮。每天喝足夠的液體。壹般人大約需要1.5升水，但是妳需要的水量可能會因為妳的生活方式而改變。例如，如果妳經常鍛煉或從事體力要求高的工作，妳可能需要攝入更多的水。壹般來說，要喝足夠的水，這樣基本上就不會覺得渴了。如果尿液是透明的或淡黃色的，那麽妳的水消耗量可能在正確的範圍內。
均衡健康的飲食有助於保持嘴唇健康。食物可以提供總攝入量的20%左右。以西瓜和菠菜為例，它們的含量占其總重量的90%以上。
如果妳覺得家裏空氣幹燥，或者妳居住的區域空氣容易被汙染，經常感覺幹燥，可以買個加濕器。可以保持家裏空氣濕潤，減少嘴唇脫皮的可能。
方法三:澄清誤解
1，遠離柑橘類水果。含有檸檬汁或其他酸性成分的磨砂膏和唇膏會刺激皮膚和嘴唇。它們還會使皮膚和嘴唇對陽光更加敏感，從而導致皮疹或水泡。它們在治療唇部脫皮時可能弊大於利。
2.不要使用刺激性去角質產品。嘴唇比皮膚更敏感。甚至用於嘴唇的產品也可能傷害受損的嘴唇。妳最好使用溫和的去角質劑，而不是磨砂膏之類的產品。
小貼士:整天呆在陽光下可能會灼傷妳的嘴唇，就像妳皮膚的其他部分壹樣。夏天在海邊待壹整天或者長時間徒步旅行之前，請在嘴唇上塗上防曬霜。
秋天天氣轉涼，保護嘴唇非常重要。在這個季節，請使用唇蠟或口紅來保護嘴唇免受空氣的侵害，防止後續的嘴唇脫皮。在寒冷的天氣，尤其是有風的時候，可以用柔軟的圍巾遮住嘴唇。
警告如果您的嘴唇脫皮、皸裂或非常疼痛，並且在使用潤唇膏和其他家庭護理方法後癥狀沒有改善，請就醫。