白蘿蔔治腹脹嗎？壹、白蘿蔔放在熟食裏煮，治腹脹痛。
白蘿蔔要生吃熟吃。中醫認為，生者味辛、甘、涼；熟者味甘，性平，入肺胃經。生食能清熱生津，涼血止血，化痰止咳；但烹飪往往有利於脾胃、消化、補氣。
脾胃虛寒者不宜生吃蘿蔔，可煮熟食用，可治脾胃不和、腹痛腹瀉、消化不良、惡心嘔吐。
二、胃脹打嗝喝白蘿蔔粥。
胃病可以分為很多種。今天介紹肝胃不和，表現為胃脘脹痛，噯氣打嗝，進食後明顯，情緒不暢時加重。這時候可以吃白蘿蔔粥緩解胃痛等癥狀。
胃病患者秋季飲食宜溫、軟、淡、素、稀，做到定時定量，少食多餐，使胃內常有食物和胃酸中和，從而防止胃黏膜和潰瘍面的糜爛，加重病情。
白蘿蔔的飲食禁忌壹般是可以食用的。
蘿蔔性寒，益腸，脾虛泄瀉者慎食或少食。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂患者不宜食用。
蘿蔔脹氣是指腸胃消化不良引起的脹氣。現代營養學研究證實，蘿蔔中含有豐富的澱粉酶，可以幫助消化，消除脹氣。人參補的是人體內的元氣，是人體生理活動的基本功能。其實服用人參的話，如果加入少量的蘿蔔或者種子，吸收會更好。南京中醫學院幾十年前對小鼠進行的冷凍、高溫烘烤、缺氧、浸泡耐力試驗證實了這壹點。
蘿蔔可以生吃，可以炒，可以入藥，可以煮，也可以煲湯，可以榨汁搗碎，也可以外敷患處。適用於烹飪、拌料、煲湯，也可作為食材和裝飾品。
蘿蔔有很多種。生吃比較好，汁多辣少，平時不愛吃冷食的，熟食比較好。
腹瀉以蘿蔔為主，胡蘿蔔為輔，最好不要同食。如果要壹起吃，要加點醋調和壹下，方便營養吸收。
白蘿蔔宜生吃，但要註意，吃完後半小時內不宜食用，以防其有效成分被稀釋。
精彩推薦:
橙子的功效和作用西瓜的功效和作用木瓜的功效和作用榴蓮的功效和作用葡萄的功效和作用菱角和梨能壹起吃嗎？阿膠怎麽吃能補血金桔？山楂和蘿蔔怎麽能壹起泡？