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失眠和朋友圈的文案
1，這兩天失眠嚴重。昨晚三點睡覺，早上七點起床。現在打個盹就睡不著了。
2.連續喝了兩杯速溶咖啡七個小時，居然失眠了。壹秒鐘前喝完咖啡壹秒鐘就睡著的我的身體在哪裏？
3、有些人，睡覺前稍微想壹想，就會失眠；還有的，醒著的時候思考，會迷迷糊糊睡著。
4，是的，又失眠了，掙紮著想睡，卻還是忍不住想壹些亂七八糟的事情。
5.肚子疼就喝熱水，天冷就添衣服，感冒就吃藥，餓了就做飯，下雨就打傘，失眠就數羊，無聊就看電視劇，沒人愛就去愛。
6.在無數個不眠之夜，相信會有很多人習慣性的閉上眼睛，靜靜的想念壹個人，想念壹張臉。
7.其實我最近每天跑步後很少失眠。今天就是睡不著，或者心不夠大。裝飾心裏就睡不著！
8.我很困，但是我睡不著。昨晚沒有失眠，因為昨天走的太多了，回來的時候腳都酸了。我知道我不會失眠的。我今天又嚴重失眠了。
9、失眠。我多麽想唱好，感動自己，盡情地唱。這大概是我人生的最高追求。不能放棄，絕不放棄。
10，為了搞清楚上個月失眠的原因，今天又失眠了…
11，壹個人的失眠，壹個人的空間，壹個人的思念，兩個人的畫面，誰的眼淚，誰的憔悴，心碎散落壹地。
12，愛情是緣分，就像午睡碰枕頭，久旱逢甘霖；愛是思念，有時會想著失眠，有時會在夢裏甜甜的笑。願妳的愛甜蜜！
13，沒有妳的天空不藍，沒有妳的日子難過，沒有妳的夜晚失眠，沒有妳的生活真的好辛苦。我什麽時候能擁有妳-我心愛的錢？
14，如果妳整晚睡不著，我會隨意花時間陪妳看屏幕，絕對不會催妳睡覺。如果可以，我想吻妳讓妳安心。
15，壹直睡眠不足，失眠多夢，白天沒精神，脾氣不好。喝了玫瑰鮮素，睡眠有所改善，整個狀態都不壹樣了。
16、失眠往往是痛苦的，因為在寧靜的夜晚，面對夜的寂靜世界，人往往比白天冷靜得多，對事情似乎也更理性。
17，失眠的後果都差不多，都是睡不著，都是精神恍惚，都是精神疲憊。
18，失眠只有兩種情況。壹個是手裏拿著手機，壹個是腦子裏有劇場。
19，白天上班很累，晚上回到家有時會有失落感，有時會失眠，最怕不聽音樂就睡不著。
20.今天腿要廢了，腰要斷了，累到懷疑人生。然而，我太累了，在女兒從床上摔下來後，我失眠了。妳在開玩笑嗎？
21，昨晚睡著了，可能是因為折騰了壹個小時太緊張睡不著。
22.晚上喝了杯奶茶，卻睡不著。翻來覆去睡不著。我也喝醉了！
23.我又失眠了。幸運的是，我有妳陪著我。妳總是在我孤獨、難過、失眠的時候守在我身邊，默默陪伴我。有妳真好！
24、整夜失眠。已經快壹個月了。各種心煩的事又湊在壹起了。崩潰。
25、又失眠了，挫敗感太強，罪過！誰也救不了誰，但能救自己的是自己。不要擔心未來，害怕現實，或者從頭再來。
26.女生失眠有三種可能:1。想念她們的男朋友；2.我想念我暗戀的男孩；吃得太多
27.我什麽時候真正感覺到自己有點壓力了？我可能睡得很好，我開始失眠...
28.讓自己在活動中忘記自己的艱難處境，保持平常心，保持進取精神，做壹個飽受失眠困擾的堅強鬥士。
29、失眠是壹種病，不能學中年女性更年期心火燥半夜睡不著，起床剪腳趾甲，放在老公枕頭下，然後舒舒服服睡壹覺。
30.我很高興見到妳。星空中有千萬顆星星，有壹顆是我的心。想我的時候看星星，失眠的時候數星星，許願的時候等流星，好朋友要天天開心。
31，失眠的時候有壹種總是“相思”的感覺，離開的時候有壹種總是“失落”的感覺。
32.在無數個不眠之夜，相信會有很多人習慣性的閉上眼睛，靜靜的想念壹個人，想念壹張臉。
33.失眠常常讓我失去記憶力，失去做人的精神和活力，失去生活的樂趣。
34.壹個人吃飯，壹個人旅行，壹個人聽音樂，壹個人失眠，壹個人跳舞，壹個人談戀愛。
35.我能說什麽呢！失眠，等到天亮！有時候真想把自己打暈！那就更好了！妳太弱了！懦弱無能，我還是保證沈默！
36.我餓得淩晨兩點都睡不著。天亮才能睡。來來去去想了很多。請給自己壹個堅定的眼神。
37.如果妳前壹天失眠了，這個問題就不存在了，因為根本沒有鬧鐘。
38.這不是失眠，而是難以入睡。突然害怕黑夜，害怕寂靜，害怕壹個人的房間。
39、失眠。嚴肅的那種。我真的不應該在家呆這麽久。認床不舒服。
40.失眠是在枕頭上無休止的徘徊。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚被失眠困擾，苦不堪言。
失眠發壹句話到朋友圈
1，焦慮癥，昨天半夜2點喝完酒，回到家睡不著。我們休息壹下吧，我也睡不著。閉上眼睛腦子壹片混亂。我要瘋了，瘋了，瘋了。
2.半夜醒來，突然睡不著。我的思想像野草壹樣瘋長。總覺得原來的世界很簡單，現在卻越來越復雜。我在這壹刻迷失了自己，像個傻子壹樣分不清對錯。
3.半夜又睡不著了。我睜不開眼睛。大腦異常清晰。不要想事情。我的思緒激蕩。煩躁。
4、怕黑！但是有無數次半夜醒來再也睡不著。我凝視著漆黑的屋頂，卻不知道思緒飄到了哪裏！
5.最孤獨的時候，不是壹覺醒來發現已經是黃昏，而是驚魂未定，思緒紛雜，半夜睡不著，發現沒有壹個可以傾訴的人...
6.白天睡了壹天，晚上睡不著。我已經連續三天處於這種狀態了。午夜是最混亂的時候，我想再想想東方和西方...
7.很難睡個好覺。晚上睡不著，半夜醒來也睡不著。這該死的想法。
8.我半夜睡不著。中午做了個噩夢，下午喝了咖啡。生活太充實了，我沒有時間去想，但現在夜深人靜，思緒四處飄蕩。
9.半夜醒來，突然關於工作的想法占據了我的腦袋，睡不著。躺了壹個小時，突然覺得自己很可憐。身體只有壹個，沒人負責。
10.當我半夜醒來的時候，我總是有很多想法。我睡不著。我想規劃我的人生。想喜歡的人不可能喜歡我。忘記壹切，想做個沒心沒肺的人就做吧。
11，半夜睡不著，滿滿的正能量。隨機的想法和想法都是積極的東西。原來失眠也是壹種激勵自己的方式。但是，我不知道這些正能量的效果在負能量的白天能不能對我起作用。
12，半夜突然驚醒，然後睡不著。寂靜的雨夜裏，只能聽到自己的聲音，思緒依舊紛雜。壹天的場景不斷回放，無盡的痛苦全部壓倒。
13，半夜睡不著。翻到那些年的照片，思緒壹下子飄到了那壹年，回憶了很多……時間過得真快！壹眨眼我就三十多歲了，人生…
14.我睡不著。我半夜起床，想妳。夜很靜。我更加瘋狂地想念妳的想法。我好想半夜醒來，看到妳躺在我身邊，我好想投入妳的懷抱。有妳在身邊，我的心才會安全。
15，關燈後，工作思緒飛揚。這和奉獻無關。妳越是睡不著，就越需要找點動力起床。午夜過後，壹陣涼風似乎要下雨了。
16，半夜失眠，醒來喉嚨痛，吞水疼，大概是扁桃體發炎，躺在床上輾轉反側睡不著。思想很重的人如何理解自己？身體不適不值得擔心。
17，最近心情不對，思緒混亂，有壓力。感覺自己對什麽都太敏感了。半夜突然醒了，睡不著，心裏有些煩。感覺很累，怕這種心情影響身體，該怎麽調節。
18，半夜失眠，各種想法湧上心頭，肚子咕咕叫，想吃又不敢吃。唉，半夜保持清醒是痛苦的，我所能想到的就是希望我能再次減肥。堅持下去。
19，我真的老了，半夜還睡不著。思緒飛來飛去，想到爸爸媽媽，想到自己的屎，我淚流滿面。我什麽時候變得這麽情緒化了？
20.無緣無故半夜睡不著。我的思緒回到了幾年前。如果我選擇了另壹個路口，結局會不會不壹樣？又或許無論選擇哪個路口，最後的結局終究是壹樣的。腦袋裏的水沒了，我該醒了。
在朋友圈聊失眠
1，失眠晚上睡不著，該躺著不動還是起來？失眠晚上睡不著，是該硬躺還是起床？
2.12點喝咖啡，結果是壹夜睡不著。現在我醒了。
3、頭暈，又是壹個不眠之夜，晚上睡不著，白天起不來，睡不著還愛想，這段時間發生了什麽。
4、作息回去了，晚上睡不著，白天不想睡，這是藥丸。
5.以後我會每天十點放下手機去醞釀睡意。如果我十壹點以後還不睡覺，我整晚都睡不著。今天的黑眼圈特別明顯。
6.白天睡得太多，晚上睡不著翻朋友圈。第壹條朋友圈這麽自戀我都驚呆了！
7.“晚上不要喝茶，不然睡不著！”多好的詞啊！
8.晚上餓得睡不著，但是為了健身還是要忍住！
9.昨晚我睡不著。開臺燈的時候打了兩個噴嚏，我決定馬上換個id！
10，我快瘋了。壹直到現在我都睡不著覺。怎麽破？
11，真郁悶！晚上翻來覆去睡不著。當我睡著的時候，我被壹個夢驚醒。我可以在半夜醒來哭泣。我白天感到頭暈。開車去學校接寶寶的時候心不在焉！
12，終於找到晚上睡不著的原因了。這玩意兒吃了容易嗨。我早上吃，晚上還能用。這麽高。
13，這是期末嗎？晚上睡不著。我早上醒來時精神崩潰了。
14.晚上睡不著，早上起不來的日子什麽時候才能結束？
15，人真的不能太閑，晚上睡不著，只想辭掉工作去玩。
16，每天晨讀睡七八次晚上睡不著。我會測試這個生物鐘會不會在寫論文的時候睡覺。
17，平時喝壹杯奶茶。晚上好困，睡不著。現在我睡不著。喝了幾壺茶，我就沒辦法精力了。
18，今天的早餐，因為最近晚上總是睡不著，所以今天吃的比較晚。壹兩點就睡著了，然後早上起晚了。
19，我睡得很不好，半夜壹直到很晚都睡不著，然後就開始沒完沒了的做夢，夢到我們家，學校，同學，朋友的各種亂七八糟的人。
20.不知道為什麽晚上睡不著。我才明白，妳以為能翻的，壹輩子都翻不了。
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