酸奶養胃:早上喝酸奶對人體有益，容易消化，還能中和胃酸，保護胃黏膜。牛奶還可以養胃，胃潰瘍患者喝牛奶可以緩解癥狀。
白開水養胃:白開水沒有營養成分，但經過壹夜，人體消耗了壹些水分，可以用來補充和平衡身體的水分。
粥養胃:粥容易消化，尤其是八寶粥，裏面有花生、杏仁、糖等。，而且熱量較高，對胃有好處。新鮮花生含有豐富的蛋白質和脂肪，能有效保護腸胃。
最滋補的是面條；米飯含酸多，少吃米飯。
煮粥的話，少放點蘇打，對胃有好處。
小米粥是饅頭(不是饅頭)，可以養胃。
有兩種飲料妳應該多喝，壹種是牛奶，另壹種是熱水。早上不要空腹喝牛奶，早餐後1-2小時再喝牛奶。胃裏有食物，防止空腹喝牛奶的缺點；第二，喝牛奶前吃壹些澱粉多的食物，比如饅頭；第三，早上喝牛奶時，要吃壹些饅頭、米飯、面包、餅幹、零食等澱粉類食物，這樣牛奶才能在人的胃裏停留較長時間，牛奶和胃液才能充分水解，使蛋白質得到很好的消化和吸收。
胃不好就要少吃，多煩惱。
花生最好生吃。飯前吃4到6粒。吃太多會傷胃。
大棗、豆腐、大白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
蘋果、柚子、葡萄、橘子、菠蘿等能防止脂肪堆積，補心益氣，生津止渴。
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果類食物能及時補充微量元素，有益骨骼健康。
花生和蜂蜜養胃。
紅茶+蜂蜜...非常滋補。
問題二:腸胃不好的人喝什麽茶養胃？茉莉花茶能“祛寒邪，助抑郁”，是春季飲茶的上品。喝茉莉花茶不僅可以平復心情，振奮精神，還可以清熱解暑，健脾安神，祛濕，緩解腸胃不適和痛經，和胃止腹痛；對女性的生理和生殖功能也有幫助，可以滋潤皮膚，美容養顏。
紅茶可以幫助腸胃消化，刺激食欲，利尿，消除水腫，加強心臟功能。
茉莉花茶生產:
紅茶
純水(水溫為90至100度)
茶壺、茶杯、糖奶
操作步驟:
1.燒開純凈水，準備溫度適宜的溫水，將茶杯、茶壺加溫。
2.取10g茶葉，放入500ml水壺中。
3.將剛燒開的純凈水倒入茶壺中。
4.蓋上茶蓋，泡3分鐘。
5.打開茶蓋，攪拌茶葉。這時，加入糖或牛奶，攪拌，將茶倒入茶杯。茉莉花茶可以不喝。
6.喝完杯中三分之二的水，倒入熱茶，防止茶涼了，不暖胃，反而傷胃。
7.茶壺裏的茶葉加入熱水稀釋，壹般是三次。
註意事項:
燒開的熱水，盡快倒入茶壺，以免影響效果。
不要喝涼茶，會傷胃的。
切記不要空腹喝茶。
睡前不要喝酒，會影響睡眠。
問題3:養胃最好的方法是什麽？希望能幫到妳:所有的胃病都很難治療，吃藥打針只能暫時緩解問題，不能解決問題。我告訴妳，有壹個方法很有用:差點做了胃切除術的病人，通過以下方法治愈，這樣的法治比幾十個胃病嚴重的病人好。我建議妳把早餐的時間定在7點半，午餐定在12點，晚餐定在12點。2、養胃的方法先用胡蘿蔔熬粥，三天吃壹次固定量。三天後，人感覺精力非常充沛，然後調整食量。養胃期間，除了壹日三餐，他們不能吃任何食物、水果、水或其他飲料。3.如果現在很嚴重，妳吃東西有問題，不要害怕。先用爛粥定時喝，吐了也不怕。堅持時間和上面的藥方，三餐之後就會好的。先這樣用，第四餐後會明顯好轉。第六餐後，可按說明書分三次服用胃舒平或胃喜奴。4.有喝水習慣的人，吃飯時要壹次性定量飲用。在其他時間，他們不應該隨便喝水，吃任何水果或食物，甚至喝任何飲料。5.以上方法堅持壹周後，人會很有精神，覺得自己沒病，但註意不要亂吃。如果有效，我再給妳壹個根除胃病的方法。
問題4:腸胃不好的人喝什麽茶養胃？紅茶8克，紅糖40克，兌入水中，可以健胃。
胃病種類繁多，最常見的有淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃出血等。胃病患者服藥時不宜喝茶。服藥2小時後，喝點淡茶、糖紅茶、奶紅茶，有助於消炎和保護胃黏膜，對潰瘍也有壹定療效。喝茶還可以阻斷體內亞硝基化合物的合成，預防癌前病變。
紅茶是壹種完全發酵的茶。茶多酚含量雖低，但經過“陳釀”後變得淡而溫和，適合晚上飲用。尤其是脾胃虛弱的人，喝紅茶時加點牛奶，能起到壹定的暖胃作用。
有胃病的人可以喝紅茶和黑茶(包括普洱茶)，因為這兩種茶都是經過大量發酵的，屬於溫性茶，可以養胃。
其實胃不好，還是適量少喝茶。
希望我的回答能幫到妳。
問題5:什麽樣的牛奶養胃最好？第壹，牛奶對人體有鎮靜作用。人吃了牛奶後會有壹種平靜感，所以晚上睡前喝壹杯牛奶會起到安神促眠的作用。
第二，牛奶可以治療胃和十二指腸潰瘍疾病。牛奶還有抗胃癌的作用。
第三，牛奶和發酵酸奶可以減少癌癥。在致癌物中，85%是致突變的，所以常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰兒喝牛奶可以促進智力發育。牛奶中的乳糖消化時，產生1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是大腦和神經組織的成分。因此，牛奶可以促進智力發展。
第五，給孩子喝牛奶可以促進身體生長發育。根據實驗，每天喝500毫升牛奶的孩子，體重和身高比不喝牛奶的孩子高出近1倍(經過1年的實驗)。
第六，成人和老年人喝牛奶可以抗衰老，延年益壽。根據最新的研究結果，牛奶中有壹種生物活性物質，即SOD。這種活性物質可以清除體內壹種叫做“自由基”的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，因此可以抗衰老，延年益壽。此外，牛奶還具有美容保健、養顏美容的作用。
牛奶是很好的天然食品，營養全面，易於消化吸收。現在越來越多的人喜歡喝牛奶，牛奶幾乎成了人們生活中最好的營養食品。但如果飲用不當，很容易導致營養成分的流失，造成不必要的損失和浪費。也要適當喝牛奶。
問題6:養胃用什麽藥最好？中醫說藥食同源，食物是最好的藥，蔬菜水果。合理膳食，均衡營養。想養胃，之前* * *部隊有個營養師說，壹口飯要先嚼30次左右再吃，堅持3個月，胃病就有保障了。胃是壹個再生器官。只要堅持，就沒問題。
問題7:泡水吃什麽對胃好？能養胃嗎？最好是食療。藥只是輔助，治不好。只能是緊急情況。平時少吃辣，多穿保暖的衣服，不要感冒。
老姜250克，紅糖250克，搗碎姜汁去渣，10蒸湯，紅糖溶化成糊狀，4天後服用，早晚1次。
功效:溫中散寒。
蜂蜜、紅糖、紅花5克。將紅花放入保溫杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，浸泡10分鐘，然後加入蜂蜜和紅糖，趁熱飲用。
功效:調理腸胃，止痛祛潰瘍。
五種胃病”:
註意保暖和護理。秋涼之後，晝夜溫差變化很大。慢性胃炎患者尤其要註意胃部的保暖，適時添衣，夜間蓋好被褥，以防胃痛或加重舊病。
飲食調理。胃病患者秋季飲食宜溫、軟、淡、素、稀，做到定時定量，少食多餐，使胃內常有食物和胃酸中和，從而防止胃黏膜和潰瘍面的糜爛，加重病情。
避免口腔保養。胃病患者要註意忌口，忌吃生冷、太熱、太硬、太辣、太黏的食物，忌暴飲暴食，戒煙禁酒。此外，還要註意服藥的方法，最好飯後服用，防止胃黏膜引起的病情惡化。
安息吧。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等疾病的發生發展與人的情緒和心態密切相關。所以要註意心理健康，保持開朗和情緒穩定，避免緊張、焦慮、憤怒等負面情緒。同時註意勞逸結合，防止過度疲勞影響胃病恢復。
鍛煉和保健。胃腸患者應結合自身體征，加強適度運動，提高機體抗病能力，減少疾病復發，促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
食物節制:咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、胡椒等。，會分泌胃液或損傷胃黏膜，應避免使用。每個人對食物的反應都是特定的，所以食量要根據個體差異適當調整，沒有必要完全禁食。
避免酸性食物:酸度高的水果，如菠蘿、柳丁、橙子等。，不會對飯後潰瘍患者造成過多的* * *影響，所以沒有必要禁用。
忌產氣食物:有些食物容易產氣，使患者有飽腹感，應避免食用；但食物是否會產生氣體，引起不適，因人而異，是否應該攝入，可以根據個人經驗來決定。
此外，炒飯、燒烤等太硬的食物，年糕、粽子等糯米制品，以及各種甜品、糕點、油炸食品、冷凍食品等，往往會引起患者的不適，所以要註意選擇。
◆(2)飲食註意事項
吃飯要有規律、定量，細嚼慢咽，放松，飯後休息片刻再開始工作。少量多餐——可避免胃部腫脹或胃酸過多，胃酸過多可能會留回到食道、食道粘膜。除了三餐，早上、下午、睡前各加壹次零食。吃清淡的食物——從六大類食物中選擇多種食物，以獲得均衡的營養。不要只吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活
不抽煙，不喝酒。生活要有序，不要熬夜，減少不必要的擔心，保持愉快的心情。睡前2-3小時不要吃東西。
避免穿緊身衣服。超重的人應該減肥。
如何養胃
俗話說，胃病要三分治七分治，在三分的基礎上再治七分。經過全面的檢查和診斷，系統的治療和心理康復，可以達到理想的治療效果。胃就像壹臺每天不停工作的機器。食物在消化過程中會對黏膜造成機械性損傷。保持適度的飲食是治療胃病的關鍵。另外，精神壓力大也是導致胃病的重要原因，比如司機、建築工人、上班族等等，所以這些人要保持良好的生活習慣和精神愉悅。
1，從日常開始，每天至少三餐要定時定量。最好給自己定壹個時間表，然後嚴格遵守。同時也會對睡眠時間產生影響，因為有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是壹起吃的，這個習慣壹定要改。並不是晚上吃夜宵就能彌補的，因為人的生物鐘雖然可以來回移動，但始終是在壹定的範圍內，不可能有太大的差別。如果...> & gt
問題8:每天吃什麽養胃是老生常談的話題。民間養胃治胃病的偏方很多，流傳下來的很有效的也屈指可數。有人說吃花生養胃，有人說喝粥養胃，有人說吃烤棗治胃病。那麽，這些說法正確嗎？吃什麽能養胃？食物分為寒、熱、溫、涼四種。我們平時吃的大部分食物，比如糧食、水果、蔬菜、肉蛋等，在中醫裏都是平的。然而，我們吃的壹些藥物和少數食物是有偏見的。比如有些海鮮類食物如螃蟹是涼的，羊肉狗肉是熱的，生姜是辛的，蓮藕是涼的，雞肉是溫的。養胃的食物，最好不要太涼，也不要太熱，任何偏食都會傷胃。中性食物，也就是我們所說的平淡食物，對我們的胃來說是壹個很好的選擇。所以養胃的時候要遵循壹個原則:熱則寒，寒則熱。比如我們在吃螃蟹等海鮮的時候，烹飪的時候最好加入壹些蔥、姜、蒜等辛辣的東西。這樣做可以起到調和的作用，不至於吃得太冷或太熱而造成脾胃損傷。花生、大米屬於平性食物，大棗屬於溫性食物，尤其對於胃冷的人來說，多吃確實有好處，但是任何食物都不能過量。花生入脾經，有健脾養胃的作用。壹天可以吃十幾粒，最好不要生吃。最好是煮粥喝，而且要嚼碎了才能養胃。燒棗有安全隱患。大棗最好蒸熟去皮食用，既健脾養胃，又補血。所以，食物雖然有養胃的作用，但是吃還是很重要的。不要讓胃負擔太重。記住，細嚼慢咽，不要吃硬的和涼的食物，吃軟的，千萬不要吃太多。養胃食譜早餐:八寶粥(大米、小米、糯米、山藥、胡蘿蔔、大棗)
芝麻醬拌菠菜(芝麻醬，菠菜，蝦皮)
玉米粉饅頭(玉米粉、小麥粉)註:每天早上喝壹碗八寶粥。放入各種食物，熬成軟粥。吃了真的有養胃的功效。壹定要堅持喝下去！早上的早餐:熱牛奶
棗糕午餐:紅薯飯
清蒸魚(武昌魚)
西蘭花炒花(西蘭花，花椰菜)
番茄雞蛋蔬菜湯(番茄、雞蛋、油麥菜、紫菜)註意:先喝點湯，再吃，以免損傷脾胃。如果飯後吃水果不舒服，下午再吃。下午餐:銀耳紅棗湯晚餐:全谷物豆漿(各種谷物豆)
栗子燉雞(栗子，雞肉)
香菇和油菜(香菇和油菜)
紫米粉饅頭(紫米粉，小麥粉)其實養胃不僅僅是吃點東西，而是每頓飯都要吃好，所以我沒有告訴我的網友吃什麽養胃。養胃比吃什麽更重要保證營養均衡攝入，保證不暴飲暴食，不餓壹頓飽飯，養成每天定時定點吃飯，註意飯前喝湯，細嚼慢咽。胃病大多和心情有關，不要想太多，抑郁難過。
問題9:喝什麽泡水養胃？最好用酸奶養胃:早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化。還能中和胃酸，保護胃黏膜。牛奶還可以養胃，胃潰瘍患者喝牛奶可以緩解癥狀。
白開水養胃:白開水沒有營養成分，但經過壹夜，人體消耗了壹些水分，可以用來補充和平衡身體的水分。
粥養胃:粥容易消化，尤其是八寶粥，裏面有花生、杏仁、糖等。，而且熱量較高，對胃有好處。新鮮花生含有豐富的蛋白質和脂肪，能有效保護腸胃。最滋補的是面條；米飯含酸多，少吃米飯。
小米粥是饅頭(不是饅頭)，可以養胃。
花生最好生吃。飯前吃4到6粒。吃太多會傷胃。
大棗、豆腐、大白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
蜂蜜也是養胃的。紅茶+蜂蜜很養胃。