脹氣打嗝怎麽辦？打嗝是生活中很常見的生理現象，無論是孩子還是大人都無法避免。如果胃部不舒服，就會出現脹氣，短期內可以忽略不計，但如果長期處於這種情況，不能得到及時有效的治療，就會對健康造成危害。接下來，跟著我來看看我們該如何應對脹氣和打嗝！
脹氣打嗝怎麽辦？1
如何防止寶寶肚子脹氣？
1，按時餵食。
不要等寶寶哭了很久才餵奶，只要寶寶有餓的表情就行，否則會因為哭的時間長，吸進大量空氣，引起脹氣；因為太餓了，所以每當吃奶的時候都會焦慮、發力，也會吸入過多的空氣。
2.餵完奶後拍拍寶寶的背。
餵奶後，輕輕拍打寶寶背部，促進打嗝或排氣，減少脹氣的可能性。
3、註意瓶口大小適中。
需要註意的是，奶嘴打開時間不能太大，瓶身不能傾斜太多，不能讓寶寶太快太快地喝奶，從而減少空氣進入奶嘴，在喝奶時隨寶寶進入體內。
成年人脹氣打嗝放屁怎麽辦？
如果出現這種情況，妳需要多喝水，散散步，平躺在床上，彎曲雙腿，雙手抱腿排氣。
吃飯時細嚼慢咽，吃完後不要直接喝飲料或湯，30分鐘後再喝。不能抱著緊張的心態吃飯，這樣肯定會脹氣。
當空氣進入體內時，人體會本能地打嗝或放屁，排出多余的氣體。壹般來說，壹個成年人壹天排氣的次數是10到18次。如果有什麽異常情況，不管是排氣次數太多，還是沒有排氣，都會引起異常脹氣。
脹氣對身體的危害很大，但是壹不小心就會對身體產生影響，所以知道如何應對脹氣和打嗝是極其重要的。除了在醫生的指導下用藥和治療外，還要在日常生活中多加註意，改善飲食和生活習慣，避免疾病的發生。
胃脹打嗝怎麽辦？2 1，藥物消化
胃裏喘氣打嗝主要是飲食不當，用壹些能健胃、促進消化的藥物治療。禁止吃壹些辛辣和油膩的食物，飲食和作息壹定要規律。如果病情嚴重，可以做胃鏡檢查，多喝開水也可以積極治愈。
2.民間偏方
腹脹、打嗝時，更需要分散註意力，消除緊張情緒帶來的不良刺激。或者先深呼吸，然後屏住呼吸。盡量長時間憋著，然後繼續呼氣；反反復復。如果脹氣和打嗝不嚴重或者打嗝是持續性的，張大嘴巴用鼻子吸氣。喝壹口水10~20秒，咽下去，也能快速止嗝。
3.食療方法
喝醋、吃山楂、嚼姜片可以止呃逆。屏住呼吸，喝七口水，馬上就能好起來。另壹個有效的阻止脹氣打嗝的方法是喝壹勺醋，也可以立即停止打嗝。妳需要適量喝醋。主要原因是打嗝是因為脹氣。
4、中醫治療
可以去中醫那裏做針灸治療，也可以吃藥治療脹氣，對治療脹氣打嗝有壹定效果。吃得太飽或太快都可能導致這樣的癥狀。直接打嗝，吃點胃藥或者喝點熱湯會更好。如果還有腹瀉等其他癥狀，可能是腸道引起的，吃點止瀉藥就沒問題了。