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阿膠藥材的功效和飲食建議有哪些?

阿膠是壹種草藥成分,是將馬屬驢的皮脫毛後煮沸制成的橡膠塊。阿膠含有膠原蛋白、多種氨基酸,如賴氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸、鈣、硫等成分。

草藥功效阿膠味甘,具有滋陰補血、養肝益氣、止血清肺、潤燥平喘、調經安胎等功效。適用於治療貧血、產後貧血、面色萎黃、咯血、吐血、血尿、便血、崩漏、流鼻血、血小板減少性紫癜、月經過少、肺燥咳嗽。對於平日身體虛弱容易感冒的人來說,阿膠可以起到調理和改善體質的作用。

現代醫學研究證實,阿膠能加速紅細胞和血紅蛋白的生成,所以對出血性貧血有很好的療效。阿膠能增強鈣的吸收,增加血鈣,有止血作用。阿膠可以防治進行性肌營養不良。阿膠中的膠原蛋白可以增強皮膚彈性,防止皺紋。

治療建議將阿膠250克、冰糖200克、水200毫升、黃酒200毫升放入水中燉,攪拌燉至完全溶解。冷卻後切成20片,每天早晚空腹吃壹片,適用於治療各種貧血。

取阿膠1片,炒核桃仁2片,早晚空腹服用,適用於治療咳嗽、哮喘、便秘。

將10克阿膠與3根蔥和2勺蜂蜜壹起加水煎煮至阿膠溶解。采摘洋蔥,飯前服用,適合老年人便秘的治療。

特別提醒脾胃虛弱、感冒發熱、動脈硬化、冠心病的人不要服用。

建議將阿膠杞棗湯20g、紅棗20g放入砂鍋中,用水浸泡2h,然後煮沸,再用文火煎1h,取汁。將10克阿膠加入湯劑中,煮沸至阿膠溶解。本方具有益氣生血的功效,適用於貧血、營養不良、乏力、氣短、自汗、食欲不振、面色憔悴等癥。

將150克紅棗、阿膠露黑芝麻炒熟,與500克紅棗、150克核桃仁、150克龍眼肉壹起磨碎。將250g阿膠用800ml黃酒浸泡12天後,將酒倒入陶瓷盆中蒸至阿膠完全溶解,加入上述四種食物攪拌均勻,加入250g冰糖蒸至冰糖完全溶解。冷卻後放入冰箱保存,每天早上用開水沖3勺凍露。本方具有養血潤肺、益肝安神的功效,適用於貧血、營養不良、面色萎黃、頭發早生者。健康人隨時可以服用。

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