1.喉嚨痛可以吃檸檬。
檸檬不僅酸甜可口，還是壹種非常受歡迎的水果，在水果業中也有藥用價值。檸檬中的維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2的含量非常豐富，經常吃檸檬對人體非常有益。它被稱為“消炎果”，像天然抗生素壹樣在人體內發揮作用，具有抗菌、消炎、增強人體免疫力等多種功能。檸檬可以和蜂蜜結合制成檸檬蜂蜜水，可以有效緩解喉嚨發炎的癥狀。
2.喉嚨痛可以吃蘋果
蘋果的營養極其豐富。外國有句諺語，壹天壹個蘋果，醫生遠離我。蘋果富含維生素和有機酸，可以補充因感冒而流失的營養。多吃蘋果不僅能緩解便秘，還能有效治療咽喉痛等癥狀。蘋果有補脾養胃陰、生津止渴、潤肺悅心的功效。
3.喉嚨痛可以吃柚子
柚子的味道鮮嫩爽口，香甜可口，營養價值豐富。它的維生素C含量是蘋果的20多倍。而且富含糖、維生素、磷、鐵、檸檬酸、胰島素以及各種維生素和氨基酸。具有補血益氣、潤肺化痰、止咳平喘、降低膽固醇的功效。對咽喉腫痛、高血壓、糖尿病、冠心病有很好的輔助治療作用。
4.喉嚨痛可以吃柿子。
柿子，素有“仙人果”之稱，能潤肺止咳，化痰軟堅。特別是生吃柿子，有助於改善肺虛久咳、痰多、咳出血絲等癥狀。至於紅軟熟透的柿子，可以緩解心中的燥、癢、煩渴、熱等不適。
5.喉嚨痛可以吃石榴。
石榴汁可以治喉嚨痛。將壹個石榴切成大小合適的塊，用400克水煮沸。煮沸後，再煮30分鐘左右，煎液即可用於漱口。石榴的皮最有效，所以只能在陰涼處炒，效果更好。石榴葉也可以入藥，功效相同。手掌大的葉子加水400克，用小火煮，去渣，可作漱口水藥。
如果妳有喉嚨痛的癥狀，不妨試試上面提到的壹些水果。吃水果比吃藥更安全、更有益，但要註意的是，最好把水果的皮去掉，這樣更幹凈、更健康，而且水果要適量吃，不要盲目吃太多。合理吃壹些水果對緩解喉嚨痛還是有效果的。