痛風和高尿酸血癥的相似之處是高尿酸。雖然高尿酸血癥不等於痛風，但部分高尿酸血癥患者在壹定條件下會轉為痛風患者。對於高尿酸血癥和痛風患者來說，如果妳的尿酸控制不好，痛風就會發作。
尿酸有壹個正常值。空腹狀態下，女性血尿酸不應超過357，男性血尿酸值不應超過416。如果妳的尿酸高於正常值，沒有痛風癥狀，那只是高尿酸血癥。當尿酸達到600以上時，高尿酸血癥患者有30%的幾率轉為痛風患者。如果痛風患者的尿酸水平控制不好，尿酸水平壹再升高，很容易誘發痛風再次發作。
痛風是終身疾病。壹旦得了痛風，妳將終生與痛風為伴。如果尿酸控制不好，痛風會再次發作。而且如果控制好尿酸水平，痛風的間歇期也會延長。痛風發作的時候不要慌。平時記得壹些應對這種情況的常識。
痛風發作時，會出現局部腫脹。這時候可以用冷敷來緩解癥狀。記住，是冷敷，不是熱敷。如果用熱敷，會加重病情，疼痛更嚴重。冷敷或冰敷可以消腫，減輕患處疼痛的感覺，起到止痛的作用。
註意冷敷的時間，不要太長，以免凍傷，壹般15分鐘到20分鐘為宜。在給患處冷敷的同時，也要擡高疼痛的腳墊，避免活動。最好臥床休息，直到疼痛減輕。
痛風發作時，要吃藥。秋水仙堿是壹種藥物，由於其副作用，現在很少用於臨床。可以選擇非甾體類消炎止痛，也要註意飲食。有時飲食不當可能會引起痛風發作。對於痛風患者，關好食物入口，減少嘌呤的攝入。
尿酸主要通過尿液排泄。普通人壹天可能需要1700毫升的水。痛風和高尿酸血癥患者應增加飲水量，每天至少飲水2000毫升，保證每天至少排尿6次。飲食上可以多吃蔬菜，尤其是葉類蔬菜，也可以促進尿酸的排泄。
痛風被稱為不死之癌，痛風緩解期不能掉以輕心。壓垮駱駝的往往不是最後壹根稻草。痛風的發作也是長期不良飲食的結果。管住自己的嘴，痛風的緩解期會更長，患痛風的時間會更少。