1，眼睛發癢的原因
1，睫毛長，刺激角膜。建議觀察睫毛生長情況，去掉長睫毛。
2、長發飄飄，飄到眼角。這個很好解決，把容易飄的頭發剪掉就行了。
3、患有沙眼。這種壹定要註意眼部衛生，定期使用沙眼藥水。
4、患有眼角瞼緣炎。通俗點叫爛眼，建議是多吃富含維生素B的食物，比如牛奶、胡蘿蔔等。
5、患有慢性結膜炎。建議是使用抗生素眼藥水，少吃刺激性食物。
6.長時間使用電腦或手機。會造成眼睛疲勞，導致眼睛幹澀發癢。註意眼部休息，做眼部按摩，緩解疲勞。
7、眼睛過敏，如空氣中的灰塵和花粉，身體反映過敏的癥狀。
8.長期戴隱形眼鏡。要知道長期戴隱形眼鏡對眼睛是有傷害的，不僅是對角膜，如果不註意衛生，比如直接用手揉眼睛，隱形眼鏡無人看管，還會出現眼睛發癢、疼痛等癥狀。
2.眼睛癢怎麽辦？
1.如果眼睛偶爾因為風吹、沙子進入等異物而發癢，可以用幹凈的濕毛巾輕輕擦拭眼睛。沒有濕毛巾，可以用水擦紙巾。壹般過壹段時間癢的癥狀就會消失。如果濕巾還是癢，可以用淡鹽水輕輕沖洗眼睛。鹽水可以消炎殺菌。註意控制鹽水的比例，大概是1:100。如果瘙癢癥狀仍然沒有緩解，可以去醫院進行專業的洗眼，清洗異物。
2.如果眼睛幹澀，經常發癢，可能是幹眼癥。是由於淚液分泌不足或不穩定引起的眼表病變，與長期使用電腦、電視、佩戴隱形眼鏡有關。在幹眼癥的早期，大多數幹眼癥可以通過適當的休息和使用眼藥水來緩解和治愈。在註意眼部休息的同時，滴3次眼藥水，每天3天左右。
3、如果過敏性結膜炎患者可以用帕坦羅滴眼液，0.1%鹽酸奧洛他定，雙重作用，起效快，作用時間長。
特別是壹定要註意保護眼睛，避免過度用眼，避免頻繁揉眼睛。
3.如何防止眼睛發癢？
眼睛癢的情況可以分為眼睛癢和眼睛癢，但是不管哪個部位有癢等癥狀，都要及時治療，否則會影響寶寶的眼睛健康。
1.如果妳戴隱形眼鏡，請帶上濕潤的眼藥水來洗掉過敏原。每天結束時，仔細洗手，取下隱形眼鏡並沖洗幹凈。
2.避免直接迎風。避免吸煙。吸煙會導致刺激癥狀，加重過敏。
3.勤洗臉，去除過敏原。晚上睡覺前洗頭。頭發中的花粉會汙染枕頭，使人整夜暴露在過敏原中。
4.如果出現過敏癥狀，減少在電腦前的時間。盯著屏幕會刺激眼睛，可能會影響眼淚的質和量，從而使過敏原更容易進入眼睛。
對於眼睛發癢的預防，可以從以上幾點入手。眼睛癢不是什麽大病，只要能找到適合自己的合理治療方法，就能治好。
4.什麽對眼睛好？
1，香蕉
香蕉可以保護眼睛，首先是因為香蕉富含鉀。其次，香蕉含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多鹽分時，會導致細胞內殘留大量水分，從而導致眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，使身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適。所以女生用眼過度時要註意吃壹根香蕉，可以通過飲食增加營養，提高視力，對緩解眼睛幹澀、疼痛等癥狀有壹定的作用。
2.火龍果
火龍果的果皮含有維生素E和壹種更特殊的成分——花青素。葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有花青素，但火龍果中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，還能提高預防腦細胞變性和抑制癡呆。
3、櫻桃番茄
櫻桃番茄是維生素倉庫。聖女果中維生素A的含量是蔬果中最好的。聖女果還富含維生素C和維生素P，能清除自由基，抗氧化能力強，從而保護細胞的DNA，避免基因突變。同時，櫻桃番茄中的果膠可以增加皮膚的彈性，所以把它作為零食來吃，不僅可以美化面部，還可以保護眼睛。
4.橙
金桔果皮的營養價值驚人。80%的維生素C儲存在果皮中，不僅能給肝臟排毒，還能保護眼睛和免疫系統。營養價值在柑橘類水果中名列前茅。金桔果皮厚而光滑，油細胞多(即按壓會產生芳香氣體)。除了帶皮吃鮮，還經常用來做蜜餞、飲料、果酒等小吃。
5.藍莓
藍莓中含有壹種特殊的色素花青素，是壹種天然的抗氧化劑，有助於緩解眼部問題，對於經常感覺眼睛疲勞、晚上視力不好的人有很好的保養作用。從野生藍莓中提取的花青素常被用於保護近視患者的視力，防止視力惡化。藍莓還具有良好的抗自由基作用，因此其抗衰老功能不容忽視。
6.甘蔗
甘蔗含有人體所需的多種營養成分，尤其是其鐵含量高達1.3 mg /100 g，居各類水果之首，有“補血果”的美譽。喝生甘蔗汁可以清熱助消化。口幹、惡心嘔吐、消化不良、發熱都可以喝。眼睛的保養就更重要了。
7.柿子
柿子營養價值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。維生素和糖分含量比壹般水果高1-2倍左右。如果壹個人壹天吃壹個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足壹天需求量的壹半。