穴位治療範圍
頭痛
肝為臟木，易化火為風，上擾為空。膽經附於肝，肝膽之火容易沿經絡而擾。無論是由於肝陽上亢，肝陽上亢引起的頭痛；或因氣滯血瘀、血液循環不暢、脈絡不通而致血瘀頭痛；或因水谷未能改變，痰濕生痰，痰被擾亂，而楊燦未能舒展；或因風挾寒邪，寒凝血瘀，阻絡寒頭痛；或少陽頭痛、風熱頭痛、風濕頭痛等。由熱邪侵襲引起的頭痛，服用風池穴止瀉，可取得很好的緩解頭痛的效果。但屬於氣虛、血虛、腎虛、氣血兩虛的頭痛，壹般不用此穴治療。
面癱
面癱也是我們日常生活中經常遇到的癥狀，往往是長時間的面風之後出現的。患病前或患病期間，經常在風池穴或耳後感到明顯的壓痛、跳痛、熱痛、刺痛感，或風池穴發出的疼痛已連至頭部。此時通過刺激風池穴，可以疏通經絡之氣，息風止痛，有助於面癱的恢復。也改善了因面癱導致上眼瞼無法閉合的情況。
飽受失眠之苦
風池穴是臨床治療失眠的常用穴位。心脾血虛、心腎不交、痰火內擾、心膽氣虛等引起的失眠，以及其他病證引起的失眠，均可通過強刺激此穴，清腦安眠來治療。可以取壹根棉簽，用棉簽的鈍端連續刺風池穴。這種方法可以達到類似針灸的效果。
穴位的功能識別
除風池穴外，列確穴、曲池穴、合谷穴也有解表作用，但各有特點。
風池穴傾向於治療頭面風熱表邪；列確穴傾向於解決肺防的風寒表邪；曲池穴擅長治療全身風熱表邪；合谷穴擅長治療頭面部及全身的表邪。大家要重點選穴解決問題。
刺激穴位，可以采用按摩。將拇指指腹按在穴位上，然後以壹定的力度在穴位周圍旋轉按摩，每次按摩5-10分鐘。以皮膚表面溫熱腫脹為宜。