幽門螺桿菌在中國的感染率超過50%，患者通常表現為慢性胃炎和消化性潰瘍。Hp在慢性胃炎中的檢出率高達54% ~ 100%。通常表現為口臭、腹痛腹脹、反酸、噯氣等癥狀。這些癥狀可以通過食療來緩解，對慢性胃炎、胃潰瘍的治療非常有利。
之所以殺不死Hp，是因為幽門螺桿菌的位置決定了它不容易被徹底殺死。
幽門螺桿菌耐藥性。患者感染的幽門螺桿菌菌株對所用抗生素的耐藥性是導致治療失敗的主要因素。復治患者幽門螺桿菌根除率顯著降低。
能抑制幽門螺桿菌繁殖的食物:大蒜/洋蔥
大蒜素作為食療的首選，能明顯抑制幽門螺桿菌的繁殖。堅持每天吃幾次大蒜，雖不能根除Hp，但能起到抑菌作用，降低胃癌發病率。洋蔥和大蒜壹樣，含有有機硫化物，也能有效抑制Hp的增殖。兩者都可以降低胃癌的概率，但不能根除Hp。
蜂蜜
蜂蜜的抑菌作用主要來源於其高濃度的糖分。在不影響血糖的情況下，飯後食用壹定量的蜂蜜水，可以明顯抑制Hp的生長繁殖。
活性細菌或益生菌補充劑理論上有助於抑制幽門螺桿菌。
益生菌補充劑是對胃腸道有益的細菌，如嗜酸乳桿菌，可以幫助抑制幽門螺桿菌的生長。每天喝壹杯酸奶有好處。
提高免疫力的食物:多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
香菇、木耳等。含有多糖成分，對抗菌消炎，提高免疫力也有幫助。
促進潰瘍愈合的食物:猴頭菇能增強胃粘膜的屏障功能，有利於潰瘍愈合，胃粘膜上皮的再生和修復。
木瓜、山藥、南瓜等食物幫助消化，促進潰瘍面愈合，適合胃病患者食用。
在潰瘍活動期，最好吃流質或半流質、易消化、有營養的食物，少食多餐。避免過多攝入甜食，因為甜食會增加胃酸分泌，加重潰瘍。
給妳兩個緩解幽門螺旋桿菌的治療方子，適用於治療慢性胃炎，胃痛，惡心，嘔吐。1，鮮土豆100g，生姜10g，果汁和鮮橙汁30ml，拌勻，每日少量溫開水服用。2、佛手湯20克，糯米100克煮粥，加冰糖和佛手湯食用。
青博士，主管藥師，高級營養師，10年用藥指導、營養咨詢、健康管理經驗。無藥無藥健康生活無病無藥！