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誰用肥皂塊瀉藥?

便秘或排便困難的人可以用肥皂塊緩解便秘。

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1.肥皂條通便法:將肥皂切成2 ~ 3厘米長、底徑為1 ~ 1.5厘米的錐形條,用熱水浸泡後塞入肛門。然後捏肛門,5到10分鐘後排便。

2.老年人便秘是指排便次數減少,排便困難,同時大便幹燥。正常人每天排便1 ~ 2次或2 ~ 3天排便1次。便秘患者每周排便少於2次,且排便費力,糞便硬結,便秘少是老年人的常見癥狀。約1/3的老年人有便秘,嚴重影響其生活質量。

3.老年人便秘患病率明顯高於青壯年,主要是因為隨著年齡的增長,老年人的食物攝入量和體力活動明顯減少,胃腸道分泌的消化液減少,腸道的張力和蠕動減弱,腹腔和盆底肌肉無力,肛門內外括約肌減弱,胃結腸反射減弱, 並且直腸敏感性降低,使食物在腸內停留時間過長,因吸收水分過多而引起便秘。

4.飲食因素老年人牙齒脫落,喜歡吃低渣、精細的食物,或少數患者飲食簡單,缺乏粗纖維,使糞便體積減少,黏稠度增加,在腸內運動減慢,因吸水過多而引起便秘。

5.排便習慣有些老年人沒有養成定時排便的習慣,經常忽視正常排便,導致排便反射抑制和便秘,活動減少。老年人由於某些疾病和肥胖因素而減少了活動,特別是那些臥床不起或坐輪椅的人,由於缺乏促進糞便移動的運動刺激,往往容易發生便秘。

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