第壹，多喝水，水是萬物之源。水不僅能保證生命的活力，還能很好地調節人體的新陳代謝，能排除體內的毒素和垃圾。所以對於孩子來說，多喝水可以保證體內毒素的排出，可以很大程度上避免流感。所以，如果要讓孩子更健康，避免得流感，就要讓他們多喝熱水，這樣才能避免流感。
第二，穿厚衣服。其實對於很多調皮的孩子來說，流感都是因為穿衣不當著涼引起的。所以，要想讓孩子遠離流感，就要讓孩子穿厚衣服。不要等到冷了再加衣服。要提前準備好衣服，讓孩子出門穿，這樣可以預防感冒和著涼。所以，如果想讓孩子避免染上流感，就要讓孩子穿厚衣服。
三、戴口罩現在的空氣質量不如以前了，經常有很強的霧霾騷擾我們。那麽這種嚴重的霧霾不僅會影響人的呼吸系統，還可能伴隨著霧霾顆粒中的流感病菌。如果想保護孩子免受流感的侵害，出門要戴防護口罩，做好預防措施，讓孩子更健康，遠離流感病毒。