肉桂15g，水煎去渣取汁，加紅糖10g，拌勻熱飲。該飲料具有暖胃散寒的功效，可用於治療胃寒引起的胃痛、胃脹。
2.白胡椒和紅棗:
取10大棗(去核)，每個大棗放5粒白辣椒，放入蒸籠蒸熟，然後搗碎成綠豆大小的丸子，每次服用7~10粒。該藥丸具有暖胃補血的功效，可治療胃寒疼痛。
3.肉豆蔻烏雞鍋:
1烏骨雞(500克左右)，去毛去內臟後清洗幹凈；將5克蘋果和5克豆蔻放入烏骨雞的肚子裏，用牙簽封住切口，加入適量的水煮熟，調味即可食用。這種飲食有溫中散寒、健胃止痛的功效。無論是寒邪引起的胃病，還是喝寒涼食物引起的胃寒胃痛，都可以食用。
4.幹姜、大棗和齊羊肉:
羊肉100g，黃芪6g，大棗10枚(去核)，幹姜5g。以上食材加適量水燉制，調味即可。這種粥具有溫陽、益氣、健胃的功效。可用於治療虛寒胃痛、四肢發冷。胃寒三法①鮮姜白糖治胃寒疼痛:鮮姜500克(細粉)和白糖250克壹起腌制；飯前服用1勺(普通勺)，每日三次；堅持吃壹周，壹般都有效果；如果沒有完全治愈，繼續吃，直到治愈。
②白酒煮雞蛋治胃寒:將二鍋頭白酒50克倒入小盅中，將65，438+0雞蛋打勻，點酒。酒幹了，雞蛋煮熟，早上空腹吃。輕者吃壹兩次就能治好。註意雞蛋不要加任何調料。
③蜂蜜泡砂仁:砂仁和蜂蜜浸泡，其中有壹種成品中藥胃寒蜜糖漿，可直接食用，效果明顯，食用後胃部很快舒適，綠色安全無副作用，可治胃寒。