四月吃艾草，正是時候。
隨著春天的到來，許多植物生根發芽，艾草就是其中之壹，尤其是在四月，這是壹種傳統而有效的草藥。它可以用於烹飪和醫藥。醫用草？女人草？好名字。
艾草外用可治療濕疹、瘙癢、癤、癤等皮膚病；內服有溫經止血、散寒調經、安胎、暖胃、殺蟲止癢、百病艾灸、止瀉解郁的功效。臨床上常用艾葉內服治療下焦虛寒引起的痛經、月經不調、不孕、胎動等癥，是婦科常用中藥之壹。
原來艾草是最好的吃法。
1，艾草母雞湯
艾葉燉母雞，可緩解女性月經虛弱、腹冷痛、痛經、月經過多、失眠多夢等癥狀。
具體做法:鮮艾葉15g，老母雞壹只。老母雞洗凈，切塊，放入砂鍋中，放入姜絲，煮熟，再放入艾葉，至艾葉熟。此湯可分2~3次食用，適合經期女性飲用。
2、艾葉煮雞蛋
體寒的女性常吃艾草煮雞蛋，可以溫經暖宮。痛經的朋友甚至可以拿艾葉煮雞蛋來達到改善的效果。
具體做法:艾葉煮蛋主要有兩種方法。壹種是把雞蛋打碎，用艾葉煮成蛋花湯，另壹種是用艾葉水煮生雞蛋。
3.艾草茶
用鮮艾草當茶喝，不僅能祛除體內寒氣，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代疾病。另外，加壹點蜂蜜調味，也可以緩解慢性咽炎。
具體做法:將采摘下來的嫩艾草脫水晾幹，就像泡茶壹樣，用開水沖壹下即可。
Ps:用艾草和生姜熬制的茶可以用來緩解疼痛性疾病，如胃痛、痛經、產後冷腹痛或老年人肚臍疼痛、腹部冷痛等。