檸檬有止咳化痰的作用。而且祛痰作用比橘子、柑橘強。它的具體做法是在檸檬汁中加入溫開水和鹽，喝下去可以順利地把積在喉嚨裏的濃痰咳出來。
寶寶多大可以吃檸檬？
壹般建議在寶寶1歲的時候給寶寶吃檸檬。
因為1歲以後的寶寶開始慢慢出牙，如果出牙前給寶寶吃太酸的東西，會影響寶寶出牙。
給寶寶吃檸檬的時候。遵循由少到多、由淡到濃、由稀到稠的原則，寶寶各方面的身體發育都不成熟，而檸檬的酸度很高，pH值低至2.5，壹般不建議直接食用。如果檸檬孩子能接受，可以加點葡萄糖、冰糖等。為妳的寶寶調整口味。檸檬開水給寶寶喝，加上壹些冰糖和蜂蜜，可以補充維生素，緩解便秘，但是不要太濃，孩子的胃腸道還是很脆弱的。如果太濃，會傷胃。給寶寶少吃壹點，等寶寶接受後再逐漸增加量。還有，壹定要適度。
寶寶吃檸檬的註意事項1，檸檬是酸的，喝多了會傷胃和牙齒。長期使用會造成寶寶脾胃受傷，營養無法消化。所以喝檸檬水要適量，特別要註意檸檬片泡水的方法。
2.想讓寶寶用檸檬水解渴而不是白開水，泡水時壹定要清淡。壹大塊帶皮檸檬浸泡在1升水中，可以倒3~4小杯。壹般沖泡2~3次。沒有檸檬味的時候可以換壹個新的。這樣做出來的檸檬水不酸不澀，還比較香。它可以不加糖或蜂蜜飲用，其能量含量幾乎可以忽略不計。檸檬片放多了，就需要加糖或者蜂蜜，有利於平衡酸味。
3、因為寶寶的腸胃功能還不完善，所以需要盡量清淡地泡檸檬水，因為少量的檸檬酸有利於胃黏膜的修復。對於消化不良的寶寶來說，在隨餐的淡檸檬水中加入壹片薄薄的生姜，有利於促進消化液的分泌。
寶寶咳嗽檸檬怎麽吃好冰糖檸檬膏？
1，成分:
檸檬冰糖。
2.練習:
(1)檸檬和冰糖的比例是1:2。有老冰糖更好，沒有冰糖也可以。用鹽搓去蠟，用鹽水浸泡20分鐘。
(2)晾幹後切片，燉肉裏放壹層檸檬片和壹層冰糖。
(3)蓋上蓋子，會蓋壹層錫紙，怕水汽進入。
(4)隔水燉10小時，這時檸檬膏就做好了。
(5)幹燥後，可在瓶中和冰箱中保存壹年。
蜂蜜檸檬
1，成分:
溫水，蜂蜜，檸檬。
2.練習:
(1)在壹杯溫熱的蜂蜜中加入三茶匙檸檬汁。
(2)混合後，加入四分之壹杯溫水，繼續攪拌至均勻。
(3)最後放入冰箱保存。每天睡前喝1-2茶匙這種混合物，可以潤喉止咳。
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