2，如果伴有紅細胞偏低，血紅蛋白不足的貧血，
蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”要適當食用。
如豬肝、蛋黃、瘦肉、桶裝牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖和新鮮蔬菜水果等。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，具有養心補血、健脾補腦的功效，可常吃。
4.多吃能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。
5.與高血壓相反，這種疾病應選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要攝入12 ~ 15克。
食用腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。，富含膽固醇，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈張力，升高血壓。
6、常吃生姜，能促進消化、健胃、降血壓。姜末可以撒在蔬菜湯裏，或者姜末泡在水裏代替茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具有降壓作用的食物。
藥物治療可口服黃芪生脈飲，
以上回答，希望對妳有幫助！
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飲食療法
1和1烏骨雞(約1500g)。將雞洗凈，去毛，剖腹，將當歸頭60克、黃芪50克、紅糖150克、米酒50克加入雞肚中，
然後把雞肚子縫緊，放鍋裏蒸，半個月吃壹次肉，喝壹次湯，持續兩個月。
2、15紅棗，150g小米，洗凈？1雞，切塊，大火翻炒，加入調料，煮至八成熟，加入紅棗、栗子燉熟食。
3.1鯽魚，糯米60克。將魚洗凈(不去鱗)，與糯米壹起煮成粥。連續兩個月每周使用兩次。
4.嫩母雞1只，黃芪30g，鮮天麻100g(幹品15g)。
將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下，用冷水沖洗幹凈。將天麻和黃芪切片放入雞腹中。把雞肉放在砂鍋裏，
加入適量蔥姜、鹽、酒、陳皮15g、水適量，文火燉至雞肉熟透，加入2g胡椒粉即可食用。
5、紅棗20克，沙參15克，生熟地10克，加水適量，放入燉鍋中蒸3小時，加蜂蜜適量，每日吃兩次，服用15天。
個人建議，希望能給樓主帶來幫助~ ~！~