如何保護痘痘皮膚1，洗臉
對於油性痘痘皮膚來說，洗臉是非常重要的壹步。洗臉次數過多會造成皮膚的負擔。油性痘痘皮膚適合什麽樣的頻率？夏天早上用溫水洗臉就行，不用洗面奶，晚上再用洗面奶洗幹凈。對於幹性皮膚和中性皮膚，每天洗壹次臉就夠了。對於油性痘痘皮膚，最適合的洗面奶是氨基酸成分的洗面奶。用手輕輕搓出泡沫，再輕輕搓臉，壹天的油汙灰塵都能洗幹凈。
2.防曬
俗話說，今天防曬，明天範冰冰，沒錯，防曬不僅對痘痘肌膚很重要，對每個人都很重要。防曬不僅可以防止曬傷，還可以防止衰老。油性痘痘皮膚也要做好防曬。選擇清爽不油膩的防曬霜，硬防曬也很重要。出門要打太陽傘，也要及時補防曬。
如何讓皮膚變好，刷酸和清潔不是越頻繁越好，壹周壹兩次就好。如果剛開始刷酸，選擇濃度較低的刷子，建立耐受度後再慢慢提高濃度。刷酸可以抑制油脂，對痘痘皮膚起到消炎的作用，可以很好的抑制痘痘，加速皮膚新陳代謝。現在女生都愛化妝。因為卸妝不夠幹凈，彩妝殘留在皮膚裏，然後發炎，產生痘痘，所以清潔也是必須的。但是，如果是在刷酸，清洗可以省略。市面上有很多清潔面膜，也可以幫助我們進行壹個清潔步驟。
飲食習慣也很重要。長痘的皮膚要少吃甜食和奶制品。甜食非常容易長痘痘，油炸食品要少吃。奶茶、可樂、炸雞等高油高甜的食物要減少。堅持壹個月，妳會發現皮膚分泌的油脂沒那麽多了，痘痘也會少很多。當然最重要的是保持好心情，內補大於外用。