紮拉普溫泉門票:
25元/人
西藏山南洛紮拉普溫泉攻略:
有壹天，在大昭寺門口坐著發呆的時候，旁邊坐著壹個叫賢行的佛門師兄。跟他聊天時，他說他當過山南線的頭目，有很多佛龕。
而且色香，還有西藏最美最好的拉普溫泉，讓我眼前壹亮。因為在康定泡溫泉實在是太好了，我還想泡很久的溫泉沒想到壹切都是最好的安排，就這樣帶著引導和因緣去了拉普溫泉。
我壹下子就決定了這次登山旅行。
9月7日從拉薩出發，第壹站是散葉寺和青浦。受鹹興委托，鹹興幫他把煤氣罐和煤氣竈拿到青浦山上修行的師傅那裏。
所以到了青浦，我們就忙著把資料交給師父。
九月八日壹大早，我去爬青浦山，那是蓮花聖法師閉關六年的地方。很多和尚在這裏修行，依山傍水。
感覺連山上的羊都充滿靈性。當我們到達主人洞穴時，壹只羊來了，和我們壹起玩了很長時間。真的很有意思。
拉普溫泉是藏區有名的溫泉。溫泉位於洛紮縣色鄉曲集麥玉玉柔村東北5公裏處。據說那是吐蕃時期的吐蕃赤松德贊時期。連華生大師親自進藏，在西藏各地弘法時，都在這裏修行，遍訪這裏的每壹寸土地。
據悉，蓮花花生將其108顆珠子拋向空中，這些珠子落地時形成了108個彈簧。所以據說這裏有108個泉，有十幾個泉被開發利用了。
拉普溫泉清澈見底，有浮力，含有許多礦物質。洗澡或喝水可治療胃病、腎病、皮膚病、關節炎、骨折、風病、高血壓等疾病。根據刻在巖石上的文字記載。
王蓮-沃森大師曾說，“出現在病人面前的拉普溫泉，會遠勝於我，能治424種病”(經文完整保存在拉普溫泉)。
經常浸泡，具有醫療保健、美容養顏等多種功能。它不僅可以治療多種疾病，也是水療和休閑旅遊的理想場所。
西藏山南洛紮縣溫泉介紹:
溫泉1(建偉溫泉):此溫泉含芒硝、芒硝、芒硝等礦物質。這個溫泉是專門用來清洗胃腸道的。飯前喝12杯，可將胃中未消化的食物殘渣和毒素吐出，可治療腸胃炎、各種消化道潰瘍、食物中毒等消化系統疾病。
溫泉(金剛海木神泉):據說泉水是從金剛海木的腿上流下來的。溫泉水中含有鐵、鉛、銅等礦物質，以及多種中草藥和微生物。沐浴後可用於治療頭背痛、高血壓、婦科病、膽囊炎、痛風、急慢性鼻炎、關節炎等疾病。
三大溫泉(白度母神泉):據說這泉水在白度母腳下流淌，因為水源中有許多有毒植物。在此溫泉沐浴後，可治愈傷口炎癥、淋病、梅毒、糖尿病及各種皮膚病。
四溫泉(三百天神泉):四潭四泉從三百天神山流出，這裏有許多珍貴的藥用植物和五種冷水石。藥王蓮花花生曾加持此水為“甘露五寶”。泡此溫泉對風病(龍、千葉、臘肉)、胃炎、胃潰瘍、關節痛風、骨折有明顯療效。
五(抗癌神水):此溫泉含有硫磺和五靈脂礦物質。喝這種溫泉可以預防各種腫瘤疾病，有抗癌作用。
六個溫泉(分區
溫泉7(百林七弟子):這個溫泉是硫磺泉，是百林七弟子的礦泉水。對治療麻風病、眼疾、食物中毒、血管疾病、神經性頭痛、牙周炎都有很好的效果。
溫泉8(門卡溫泉1):此溫泉專治脈管炎、風濕性疾病、黃水病。
九溫泉(門卡溫泉二):這種溫泉對治療脈管炎、風濕性疾病、腹瀉等疾病有很好的效果。
溫泉10(紮中溫泉):此溫泉對各種末梢神經炎、類風濕有很好的療效。
十壹溫泉(五空神水):這個溫泉據說是五空神水的水，對眼疾有很強的防治作用。
十二溫泉(千葉溫泉):據說飲用和沐浴這種溫泉對治療膽囊炎有很強的效果。
溫泉13(護膚溫泉):據說這個溫泉對防治各種傳染性皮膚病有很好的效果。
黏糊糊的綿羊
青山上的羊是壹大特色。
爬上山頂花了四個多小時。從山頂上看青浦山的全景真的很美。
站在山頂俯瞰全景。
山路難走，美景值得壹看。
桑寺是蓮花生大師所建的寺廟，在藏傳佛教史上有很高的地位。值得壹去。
散葉神廟
9月9日壹路狂奔，下午到達色香。去洛薩縣的路很容易。現在是青稞的收獲季節。金黃色的青稞與山的顏色相呼應。像調色板壹樣，沿途有許多瀑布。真正美麗的風景在路上。
清科田
清科田
逛完色香色香寺，壹心想去拉普溫泉。沒想到山路這麽難走。懸崖邊上有壹條路，壹路顛簸。司機大哥說，開了壹會兒要停下來冷靜壹下。Lapp的朋友們註意了，還是要開SUV。車的路況真的不好開。
最後到達不丹邊境附近的拉普溫泉。據說蓮花花生大師撒了108顆珠子，變成了108顆泉水，號稱包治百病。很多藏族人連續泡五天、七天、十五天，甚至泡半年溫泉。太神奇了！
溫泉旁湍急的河流。
綠水環繞的溫泉
9號下午，大概是壹路開車累了。我只花了壹個多小時就出來了。壹位藏族師兄告訴我，先去塔拉神泉清洗，然後依次去治療胃病的溫泉眼。我按照這個順序壹個壹個的走了四個池子，皮膚感覺有點癢，但是第二天就消失了。溫泉真的很舒服。
我最想表達的是第二天發生的事情。
10早上，吃早飯的時候，遇到了壹個洛紮縣的藏族姑娘。她是南理工大三學生，和爸爸壹起去泡溫泉。她說藏歷七天是泡溫泉最好的壹天，這兩天是七天裏最好的壹天。當我聽到這些時，我感到非常興奮。我太幸運了，我如此渴望洗個溫泉澡，但上帝安排了最好的日子和最好的溫泉來享受這壹刻。我非常感激。
吃完早飯，我抱著泳衣去看溫泉。9點的時候人不多。我壹個人在壹個大的室外遊泳池裏。咆哮的河水旁，碧水綠水環繞，清晨的陽光微微照在我的身上。那種奇妙的感覺真的是難以忘懷。那壹刻我突然覺得，人們都說拉普溫泉的水是“神水”，但我感受到的是“水神”，是大自然的無限熱愛和力量。我們壹直在尋找上帝，或者佛陀，或者宇宙的無限創造者，現在我感覺我就在這水裏。是宇宙給了我們無條件的愛，而拉普溫泉的水如此純凈，充滿了恩典，所以它能治百病也就不足為奇了，因為它充滿了來自宇宙的無條件的愛。
有了這種覺悟，我去隔壁池子治療關節和神經系統的時候，遇到了大概六七個藏族同胞。我壹個阿姨問我哪裏不舒服。我說我頸椎有點疼，她就用手按摩我的頸椎，讓我去泡溫泉。阿姨的手就像媽媽的手，菩薩的手。她給我按摩的時候是那麽的感動和溫暖。我在池中默默祈禱，希望每壹個來到溫泉的人都能得到佛祖的保佑，希望世間的每壹個人都能安好。遊泳池慢慢平靜下來，大家都不說話了，開始誦經祈禱。美麗的遊泳池安靜祥和。
然後我去了下壹個保膽池。藏族奶奶讓我喝旁邊小池子裏的溫泉水，泡大池子裏的溫泉。我是唯壹的漢族人。他們都沖我笑了笑，告訴我按照習俗在水池邊的大石頭上搓會比較好。哈哈，我抱著石頭的時候，我奶奶和外婆都往我身上潑水，說是祝福，我抱著石頭開心的睡著了。泡了差不多半個小時，身體開始有反應，吐酸水，跑廁所拉肚子。呵呵，他們還在笑我上躥下跳，跟我說這是好事還是好事。
然後去了幾個遊泳池。遊泳池裏的每個人都很友好。整個上午，壹個微笑和壹句問候都融進了這些美麗的風景裏。
午休和中餐後。我和司機哥因為昨天下山沒想那麽多，就開始擔心車了。我把車開到溫泉附近壹個陡峭的下坡停車場，但是上不去。本來想找個鏟車拉上來，壹個藏族兄弟過來跟我說，找幾個人推上去就行了。本來只有三四個哥哥幫忙推車。後來，10多名藏族大哥自發趕來，壹口氣把大車推了上去。在山腳下，我看著那些淳樸熱情的藏族兄弟，感動得熱淚盈眶。因為手機沒電了，沒能記錄下這珍貴難忘的壹幕。
也許是因為早上的感動，我跑到河邊的沙灘上，坐在上面，眼淚流了下來。壹路走來，我接受了太多的恩惠。言語無法形容我的感受和快樂。越哭越想哭。那些過去委屈和煩惱的事，仿佛都隨著河水和淚水流走了。哭，哭，不知道哭了多久。哭到最後，我覺得很幸福，很幸運。感謝生我養我的父母，我曾經在這個地球上走過。感謝生活中遇到的每壹個人對我的幫助和關心，讓我體會到人性的善與美；感恩這個宇宙中至高無上的愛和力量，讓我清醒過來，珍惜和欣賞生命中的壹切。
我哭了，好像沒有眼淚。我在河邊呆了壹會兒，然後去了溫泉。呵呵，大概花了兩個小時回到洛紮縣城。
回拉薩的路上，路過陽湖和普莫雍錯，看著高原上藍寶石般的神湖。太美了，難怪藏民對湖和水有如此的敬畏和尊敬。大自然中的壹花壹草壹水壹山都飽含著大地母親和宇宙的深情。
陽湖
普永措
陽湖
普永措