定期保養自己的手，避免堿性的東西。
用醋或淘米水洗手。
第三，將蛋清攪拌均勻，塗在手上。
四杯加牛奶或酸奶。
五個秘方(嬰兒尿有助於保養雙手)不知道有沒有用。
每次將手浸泡20分鐘，然後用清水洗凈。
怎樣才能把手變白？
先用溫水和米皂洗手。
洗手的第三步先把手上的臟東西洗掉，再拿牙簽把指甲裏的臟東西弄出來。
秒針慢慢洗，小心翼翼，泡沫豐富。
壹定要用水沖洗幹凈。
最後，將雙手浸泡在溫水中5分鐘。水應該壹直保持在初始溫度，所以要不斷加熱水，把手擦幹。
準備橄欖油(在曲有種子，價格20多元，還可以用來做頭發等。壹瓶可以用半年到1年)
壹次性塑料手套(大醫藥超市買幾塊錢100) VE油(藥店賣最便宜的內層那種，好像3塊錢100)皮筋薄棉手套。
尋找壹款可以放在棉手套上的厚手套護手霜。
在手心滴3~5滴橄欖油+2粒ve(用手把油從塑料殼裏擠出來)，然後雙手慢慢* * *整只手，從甲床到手腕依次拿塑料手套*** 15~20分鐘，用皮筋綁住手套口，用薄棉手套蓋住厚手套半小時，全部打開再用溫水洗(不用洗的東西就行)。
把手擦幹，塗上護手霜，稍微* * *，就OK了。
壹般每周壹次，持續壹個月就可以變白，很黑很差的手皮膚需要堅持1個月每周2~3次。
茜茜的護手經驗每次都需要很長時間。
怎樣才能把手變白變漂亮？
用珍珠粉洗手會變白。我同學就是這麽得的。真的很漂亮。
怎麽能把手變得又白又嫩？
第壹步，燒開壹鍋水，直到沸騰。第二步，切掉手扔鍋裏，或者直接把手放進鍋裏。第三步，等幾分鐘，觀察手變白，用筷子戳手感覺柔軟。按照上面的步驟。妳壹定會漂亮地回來。(ps小朋友不看，沒有原因？)
如何讓雙手時刻白嫩幹凈？
有三種方法可以讓妳的手變得白嫩。
1，勞動保護:做家務的時候，先塗壹層護手霜，然後戴上手套，最好是外膠內棉的那種，隔離壹些洗潔精、洗衣粉等化工產品對手部皮膚的傷害。如果需要很長時間，也要每半小時脫壹次手套，讓手透透氣。
2、去角質:如果手上長了老繭，可以用溫水浸泡後用浮石去除。記得每周做壹次手部去角質的特別護理。用少量磨砂膏10-15分鐘去除手上的死皮，然後用橄欖油的溫水浸泡5分鐘，最後晾幹後塗上護手霜。
3、經常* * *:利用看電視的閑暇時間做簡單的* * *。用壹只手的拇指和食指抓住另壹只手的手指兩側，從手指根部向指尖輕輕拉動。每個手指做2-3次，左右手交替進行，有助於促進血液循環，防止手部水腫。或者模仿彈鋼琴的動作，讓手指壹個壹個的反復運動，可以鍛煉手部關節，塑造手型。
怎樣才能把手變白？
牛奶泡手可以過期。
在壹部電影中，梁詠琪從小就用牛奶浸泡雙手來練習賭博技巧。
用熱水浸泡雙手，敷上手部面膜和厚厚的護手霜。
沒事幹的時候可以用牛奶或者有美白效果的護手霜塗在手上，然後戴上橡膠手套或者摸著保存，事後也不會耽誤什麽。
想要更好的效果，就泡熱水吧！半個小時，脫手套的時候效果很好！我總是這樣！很管用，妳應該試試！
經常帶防曬工具，少吃醬油，勤洗手。
怎麽讓皮膚變白？
(1)最需要註意的是陽光。
我們知道陽光會使皮膚變黑。出門後皮膚會變黑。不管是陰天還是雨天，長時間呆在外面(露天)會使皮膚變黑，或者是因為太陽裏有紫外線。陰天或雨天，雖然脫層阻擋了陽光，但紫外線是被A段(長波)線破壞的。外出時應采取防護措施，如戴帽子、雨傘、太陽鏡或塗抹防曬劑。10淩晨到下午3點是壹天中最緊張的時候。這段時間盡量避免外出曬太陽，即使是陰天或雨天。有陽光的時候，還是可以分辨紫外線照射範圍的，很容易避開。陰天看不到哪裏有紫外線，往往會讓人忽略效果。因此，我們應該註意避免在白天對皮膚進行紫色操作。
(2)食物對皮膚的影響很大。多吃水果和蔬菜，尤其是含維生素C的食物，對皮膚美白有好處，比如西紅柿、草莓、桃子等。如果經常吃貝類等含有多種微量元素的食物，皮膚很容易變黑。所以飲食的選擇要按需調整。
(3)休息和睡眠對膚色也有很大影響。長期睡眠不足會使眼睛變黑，這是眾所周知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，還會使皮膚血流變慢，血管收縮，使淤血成斑，皮膚灰黑色。所以要註意適當的休息和充足的睡眠。
(4)情緒對人體影響很大，精力充沛，大大提高人體免疫功能，對各種不利因素有很強的抵抗力。心情不好時，機體免疫功能降低，抵抗各種不利因素的能力差。容易出現各種疾病，皮膚代謝、血液循環等各種功能降低。皮膚變得灰黑，幹燥，皺紋增多，顯示出衰老的跡象。因此，保持愉快的心情和樂觀的心態極其重要。有了健康的身體，就不怕沒有好皮膚；只有健康的身體才會有真正的美。
美白的食療
1.冬瓜黃酒醬的擦拭方法
取新鮮冬瓜，去皮，切塊，鍋中加入黃酒和清水，煮成糊狀，放在陽光下冷卻，放入冰箱，每晚擦拭皮膚，1小時後取出，壹個月後皮膚會明顯變白！！！
2.瓜子和蛋清的口服方法
取西瓜仁三份，橙子壹份，桂花壹份，三者混合，剁碎，加入米湯攪拌均勻，取壹個新鮮雞蛋，敲壹個小洞使蛋綠色流入混合液中，加熱冷卻後服用，有美白作用！！！
試試吧，很有用的。美在妳手中。揮動手中的魔杖，讓它在妳的臉上悄然變化！！
如何讓雙手變白
冬天別忘了防曬！因為紫外線壹直都在！如果妳的手已經曬黑了，妳可以在以後做壹些修復，也可以嘗試壹些美白的偏方，比如塗蜂蜜和牛奶。具體問玫莉~專業人士應該能解決妳的問題。
怎樣才能讓手變得白皙細膩？
手部護理:
1，自理
用醋或淘米水洗手，接觸洗滌劑、醋等堿性物質後，在手上塗抹食醋或檸檬水，去除殘留在皮膚表面的堿性物質。另外，堅持用淘米水洗手，可以獲得意想不到的好效果。具體操作:用醋和水洗手，或者儲存做飯時的淘米水。睡前用淘米水浸泡雙手約10分鐘，然後用溫水洗凈，擦幹後塗上護手霜。
2、用牛奶或酸奶保護雙手。具體操作:喝完牛奶或酸奶後，不要馬上洗牛奶瓶，壹定要記住“廢物”的用途。把瓶子裏剩下的牛奶抹在手上，大約15分鐘後用溫水洗手。這個時候妳會發現妳的手又嫩又滑。
如何讓手變得白嫩
每天用溫水和白醋洗手，洗後塗保濕護手霜。晚上睡覺前用溫水和白醋洗手，塗壹層厚厚的護手霜，在超市買壹次性食品手套，睡前帶上。塗了厚厚壹層護手霜之後記得帶過來。第二天早上會有很好的效果。還有，沒必要買那種國際品牌的護手霜，普通國貨就行。黑皮膚大多是缺水和膠原蛋白。除非年紀太大，否則很難挽回。妳可以先做壹次，然後再考慮是否接受我的建議。這種方法是身邊做手模的女生用的。如果妳有足夠的錢，也可以用牛奶泡手，效果更好。但是每天都要用牛奶泡手。