少女時代，女性的臉往往是皮膚狀的，吹彈就能破。但是隨著年齡的增長，我們會發現女性臉上的皮膚在中年時逐漸失去了美感。為什麽會這樣？
《黃帝內經·蘇文》提到:“五月七日，陽明脈衰，面開始燒，發開始落。”
我們在這裏談論的是壹個女人。35歲時，她的皮膚變成褐色，頭發大量脫落。最明顯的壹點就是她的臉會開始下垂。其中的“罪魁禍首”就是其中提到的陽明脈衰落。
陽明經，即足陽明胃經和手陽明大腸經，在女性35歲以後會開始“衰落”。
要知道，這兩條經絡直接穿過人的面部，直接關系到人體營養的消化吸收。隨著經絡功能的下降，臉上運行的血液減弱，皮膚肌肉得不到滋養，所以發黃下垂。
另壹方面，脾與胃關系密切。陽明脈衰了，“脾”也會開始衰弱！
脾主筋，脾主舉。脾虛導致肌肉松弛，幹紋，無生氣。臉部肌肉得不到支撐和提升，自然就呈現為“下垂”。
當然，三十五歲是相對的。比如壹些脾胃功能不好的女性，往往在這個年齡之前就開始下垂了。而脾胃強的人，吃好喝好，也許四五十張臉也不會下垂。
那麽有什麽辦法可以讓女人的臉後來下垂呢？
二、為什麽艾灸可以改善臉部下垂？
女人很在意自己的臉。當發現自己的臉下垂時，很多女性會選擇美妝來掩蓋下垂的線條。其實我們都知道這些東西只是表面的，甚至會加速面部衰老。
相比之下，艾灸作為中國最古老的醫術之壹，壹根艾條可以調理上百種疾病，而且往往不用打針就能治好！
其實艾灸除了能戰勝疾病，還能給人“美容”，緩解女性下垂的面容。
Ai是純陽性，能快速補充人體內的陽氣，使之氣血充盈。中醫認為，人的精氣神，離不開氣血。氣帶血，以血養氣，使氣血平衡健康。
在相應的穴位貼灸，可以對兩個陽明經給予良性刺激，恢復其功能，延緩其衰老，強健脾胃和大腸，使肌肉不易下垂。
三、每天這樣艾灸，快速改善下垂的臉！
女人和艾灸天生就是壹對。艾灸和壹般的整容美容，壹個是改善本質，壹個是掩蓋表面，甚至可能在損害健康的前提下，壹目了然孰優孰劣。
面部下垂灸的思路主要是健脾和胃，運化氣血，升陽沈陽，與肌肉的松弛有直接關系。女性調理脾胃還可以減少很多婦科問題。
古代名醫李東垣著有《論脾胃？脾胃勝衰論說:“百病皆因脾胃衰。”他還說:“丈夫脾胃不足，都是血液病。”覆蓋脾胃是血氣生化之源，具有調節血液臟腑的功能。
如果脾虛失控，往往會出現血證。“學校筆記女人的藥方？突然虛脫出血不止壹個方子。雲曰:“不止壹人血於突崩...大法要以調理脾胃為主。“無論從生理、病理還是治療上，脾胃都與婦科密切相關。具體穴位如下:
艾灸脾胃，解除面部下垂
舒威皮樹1
2、中脘、神闕(肚臍)、舒天
3.足三裏
4.重陽(或太白)
艾灸方法:循環施灸穴位，每天3-4個穴位，持續1小時左右，每周休息1-3天。(另外，也可以適當溫灸頭部的穴位。頭是各種陽經的匯合處，頭上有很多陽經。頭部血液旺盛，臉上經絡的血液也比較通暢。人會顯得精力充沛，面部皮膚也會有彈性。)
四、艾灸的其他美容功效！
1，艾灸黑眼圈
中醫認為，腎水不足、虛火上升、熬夜等習慣容易導致黑眼圈的形成。此時艾灸主要以滋陰補腎、清虛火為主，取穴如下:
黑眼圈艾灸穴位:阿是穴、脾俞穴、腎俞穴、水、三陰交穴。
操作:黑眼圈關灸3-5分鐘，其他穴位休息20分鐘左右，每周休息1-3天。堅持艾灸壹段時間後，可以改善黑眼圈和眼瞼下垂，延緩眼部松弛和衰老，恢復眼部光澤。
2、艾灸眼袋
眼袋是所有人的公敵。人的眼角周圍的皮膚又薄又嫩，裏面有很多血管。但是，壹些好的習慣很容易讓多余的水分和血液堆積在眼睛下面，形成腫脹，看起來像口袋分開。
中醫認為，眼袋多是由於脾臟健康受損，水液運化不利，使皮膚浮腫。艾灸主要以健脾利濕、運水養顏為主。
艾灸眼袋:眼袋、脾俞、足三裏、三陰交。艾灸方法同上。
3、灸斑
艾灸有清除面部寒濕，排除毒素，消除斑、黑頭、斑點的作用。
中醫認為，色素沈著多與肝脾腎三臟功能失調有關，並不僅僅是面部皮膚局部病變所致。需要艾灸進行內外調理，使氣血充盈，臟腑功能正常，色斑才會消失。
艾灸穴位:點、中脘、肚臍、足三裏。艾灸方法同上。
五、這些美妝點，看到就不會虧！
人體穴位有數百種，其中壹些穴位特別擅長改善氣血，調節人的面色，如以下穴位:
1，血海
血海是足太陰之穴，意為人的努力匯聚之海。雪海穴位於脾經上，善運脾血，活血化瘀，導血歸經，補血養血。
女性除了調理氣血，如果有月經不調、痛經、閉經等血液問題，還可以去找血。
2.三陰交
取穴:小腿內側，踝骨最高點以上三寸處(妳的手水平放置，水平約四指寬)。
臨床上，許多女性患者的婦科疾病和不孕癥都與風、寒、濕侵襲子宮有關。這類患者多見於嘴唇皮膚呈深藍色的患者。由於三陰交與肝、脾、腎三陰經相連，所以經常按壓此穴可以調經通絡，恢復面色紅潤。
3.太溪穴
《九針十二首》雲:“腎亦起於太溪穴……”
太溪穴是腎經的原穴，也就是腎經原氣經過和停留的地方，腎氣會停留在這裏，所以非常適合養陰填精。
腎陰不足、陰虛火旺、腎陽不足都適合艾灸太溪穴。另外，每天17 19點是腎經流動的時間。這時候按太溪穴也是有好處的。按揉的力度，除了感覺酸痛，最好是感覺麻木。
4.太沖
肝經上有壹個穴位，不僅養肝陰，還有助於儲血、養肝、柔肝，最適合女性。此點為太沖。
為肝經原穴，專治月經不調、頭痛、目赤、驚風、腹脹、遺尿等壹系列病癥。艾灸太強，艾灸太強養血柔肝，對月經不調有很好的療效。