1，飯團要皺了
取壹些軟的、溫的、不太熱的米飯，揉成壹團。輕輕放在臉上吸出皮膚毛孔裏的油脂汙垢，直到飯團變得油膩骯臟，再用清水洗掉，減少皺紋。
2、雞骨皺
皮膚的真皮組織大部分由彈性纖維組成，沒有彈性纖維就容易失去彈性，產生皺紋。
雞皮和雞軟骨中含有大量的硫酸軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗幹凈，壹起放在湯裏，不僅營養豐富，經常喝還能消除皺紋，使皮膚細膩。
3、豬蹄起皺
用幾只老母親的豬蹄，洗凈，煮成糊狀，晚上睡覺的時候敷在臉上，第二天早上再洗壹遍。堅持半個月就會有明顯的除皺效果。
4.水果和蔬菜的去皺
絲瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西紅柿、草莓等蔬果對皮膚的保濕效果最天然，可以做成面膜敷在臉上，可以使面部光滑，皺紋舒展。
5、橘皮蜜蜂面膜
將壹個橙子連皮搗碎，然後加入壹茶匙醫用酒精和壹茶匙蜂蜜，攪拌均勻，放入冰箱冷藏壹周，取出待用。每次使用前洗幹凈臉，然後把面膜敷在臉上，等15分鐘清洗幹凈。
註意事項:
皮膚護理
1，保持良好的生活習慣
不要小看生活習慣。生活習慣直接決定了人衰老的進程。良好的生活習慣很重要。它們不僅能保持健康，還能減緩衰老，讓人少皺紋。
2.用冷水洗臉
用冷水洗臉也能有效防止長皺紋。冷水對皮膚有壹定的刺激作用，在刺激下，皮膚會更加緊致。
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