寶寶腹瀉很常見，只要及時止瀉，那麽寶寶如何有效止瀉呢？下面我們來看看！
寶寶拉肚子怎麽辦？
首先，補充水分
適當補充壹些水分，可以在壹定程度上有效緩解寶寶的腹瀉。建議選擇壹些專門為孩子量身定做的口服電解質溶液，裏面含有對寶寶腹瀉有很好緩解作用的成分。另外，白開水喝多了可能會引起“水中毒”。而壹些所謂的“運動飲料”糖也可能在壹定程度上加重腹瀉。
第二，減少含乳糖食物的攝入
因為寶寶的消化系統還沒有發育完全，吃太多含有乳糖的食物，比如牛奶，會導致寶寶無法消化牛奶中的乳糖，有些嬰兒奶粉中也含有乳糖，所以這些食物要在吃的時候給寶寶吃。註重科學定量。
三、正確的奶粉混合方式
如果寶寶拉肚子，那麽就要註意奶粉了，奶粉量要減少到1/2或者2/3。如果情況不能緩解，就要禁食，讓胃休息。這時候我們可能需要通過註射來補充營養和水分。
第四，發燒的護理
有些寶寶會因為發燒而拉肚子。這時候可以用冷水蘸毛巾輕輕擦拭寶寶的身體，但是註意不要感冒太久。
寶寶拉肚子吃這些食物。
1，栗子糊粉
用栗子3-5個，去殼，搗碎，加水調成糊狀，加糖調味食用，每日2-3次，有溫中止瀉的作用。此外，橘棗茶、胡蘿蔔湯還有健脾止瀉的功效。
2.米湯
這個很好用，煮粥的時候可以在湯裏加多壹點水，也可以專門煮，鍋裏放壹點米飯，直到稀為止。
3.蛋黃
可以堅持每天吃壹個蛋黃，讓大便變硬。用米湯，可以給孩子補充能量。
4.多喝糖水
為了防止孩子腹瀉時脫水，多喝糖水，也就是加糖的白開水，補充水分和糖分是非常重要的。
5.胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是堿性食物，其果膠能促進大便的形成，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是很好的止瀉食物。
6.酸奶
鮮奶消毒後用乳酸菌發酵。酸奶凝塊小，容易消化。能刺激胃腸道消化酶的分泌，同時有殺菌作用。適用於經常腹瀉的嬰幼兒。
7、蘋果泥
切壹個新鮮的蘋果，用金屬勺輕輕刮壹下。蘋果纖維較細，對腸道刺激較小，富含堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，有利於腹瀉治療。
寶寶拉肚子吃什麽？
小米蘑菇粥
功能健脾和胃，消食化積。此餐用小米健脾胃；雞內金可以幫助消化；蘑菇有健脾胃、助食補的作用。此粥有益胃氣，開胃助食。經常食用可以預防和治療兒童消化不良。
番茄
富含蘋果酸、檸檬酸、甲酸等有機酸，能保護維生素C在加工烹飪過程中不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有壹種特殊的成分——番茄紅素，有助於消化和利尿，可以幫助胃液消化脂肪。番茄紅素還能抑制細菌和真菌的生長，治療口角炎。
雞胗皮
又稱雞胗，是雞胃的內壁。雞胗含有胃激素和消化酶，能增加胃液和胃酸的分泌，促進胃蠕動。胃激素容易被高燒破壞，所以生吃比較好。
木瓜
未成熟的木瓜含有兩種酶，壹種叫木瓜蛋白酶，另壹種叫木瓜蛋白酶，能把脂肪分解成脂肪酸，促進食物的消化吸收。
大白菜
含有大量的粗纖維，能促進腸胃蠕動，幫助消化，防止大便幹燥。
壹種治療小兒腹瀉的中藥方劑
1，粳米姜茶
茶葉15g，生姜10g，大棗7枚，粳米30g，全部煮成粥。
2、山楂山藥粥
山楂30克，山藥30克，粳米100克，紅糖適量，煮粥食用。
3.酸辣湯
焦山楂60g，花椒6g，紅糖30g。將焦山楂加水煎煮取汁，然後加入花椒和紅糖拌勻。
4.楊梅酒
楊梅20片，白酒500 ml，密封3天後飲用。
5、馬齒莧綠豆湯
馬齒莧200克，綠豆50克，大蒜5頭，鹽適量。* * *煮沸1小時飲用。
結論:拉肚子都讓人難受，何況是寶寶。如何給寶寶止瀉，是父母首先要做的。以上分享了寶寶拉肚子怎麽辦，寶寶拉肚子吃什麽食物。希望妳能幫助腹瀉的寶寶和媽媽們。妳們都學會了嗎？