巧克力、薯條、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁、花生等容易上火的東西不能吃。通常我們可以通過以下方法預防和改善鼻炎；
桑葉、玄參各65438±02g，菊花、桔梗、辛夷各65438±00g，黃芩、杏仁各6g，石膏20g，水煎服，適用於慢性鼻炎。
辛夷10克，紫蘇葉10克，生姜5克，蔥壹段。做法:將上述藥物加水煎煮取汁，溫服，每日1次，連續服用數月，可改善鼻塞，清鼻涕，鼻炎外用壹段時間即愈。最主要的是堅持下去，不要半途而廢。
麥芽花生糖，成分是:花生麥芽麥芽糖
麥芽花生糖小吃的做法
1.材料:熟花生400克，麥芽糖250克。
2.做法:將花生放入不粘鍋中，小火翻炒。當它們熱的時候，把麥芽糖放在花生上。
3.輕輕搖動平底鍋，讓花生的熱量慢慢融化糖。
4.在麥芽糖融化的過程中，花生可以被麥芽糖覆蓋，用鏟子壓。
5.等10。將烤好的麩皮用小火翻炒，將生抽、老抽、糖調成汁備用。
11.再取壹個油鍋，放入處理好的木耳、香菇、花生、黃花菜攪拌均勻。
12.放入烤好的麩皮，加入事先準備好的醬料攪拌均勻。
13.再加入壹杯開水，然後蓋上蓋子，小火燉5-8分鐘左右。？
14.該開蓋轉大火收汁了。收湯的時候可以往鍋裏加壹點香油。