菜豆
材料:準備新鮮豬腎兩個，蕓豆兩個。
做法:新鮮豬腎洗凈，去膜，每個腎裏塞1個蕓豆，加適量水，小火燉，加少許鹽。早晚空腹取湯1腎。輕者服用2 ~ 4天，重者服用4 ~ 8天。
功效:蕓豆營養豐富，具有很好的保健功能，尤其對尿頻、遺尿、腎虛等疾病有療效。
甲魚魚鰾湯
材料:準備one hundred and fifty克龜肉和30克魚鰾。
做法:加適量水，甲魚肉切片和魚鰾壹起煮，少加鹽調味，然後喝湯吃肉和魚鰾。
功效:甲魚肉魚鰾湯能溫補強身，還能緩解尿頻癥狀，可作為輔助治療藥膳。
羊肉蝦湯
材料:準備one hundred and fifty羊肉30克，蝦30克，蒜40克。
做法:羊肉洗凈，切成薄片備用。首先，將蝦放入水中煮沸，加入大蒜、洋蔥和鹽。蝦煮熟後，加入羊肉片。羊肉熟了，就可以喝湯，吃肉，吃蝦了。
功效:羊肉蝦仁湯可以輔助治療尿頻尿急。
甲魚燉雞
食材:準備甲魚肉壹斤，雞肉適量。
做法:兩者煮熟後食用。
功效:甲魚燉雞可用於治療老年人多尿、兒童遺尿、夜尿癥等疾病。
上述食療偏方對緩解尿頻很有幫助。這些食療偏方營養豐富，藥理作用良好。如果出現尿頻尿急，吃這些食療偏方效果不錯。但是，我們不要忽視，如果尿頻嚴重，妳還是需要接受正規的治療。