艾葉具有溫經散寒、止痛、止血、安胎的功效。可用於洗浴治療疥瘡，濕疹有止癢消腫的作用，食鹽有去汙、去油、殺菌、消炎的作用。如果把它們放在壹起洗澡，不會有什麽不良影響，而且對人的健康還有以下好處。
2艾葉燒水和用鹽洗澡的七大好處1。很多人身上長痘痘大多是因為油脂分泌旺盛，導致身體缺水，堵塞毛孔的呼吸，而艾葉鹽水洗澡有去油消炎的作用。隔天用它洗澡，可以達到去除身上痘痘的目的。
2.治療濕疹患者的濕疹是由於細菌或過敏原的刺激引起皮膚的炎癥反應，艾葉鹽水有消炎的作用。因此，每天用艾葉鹽水沐浴或塗抹濕疹部位，可以治療瘙癢，治療濕疹。
3.細心去油的人會發現，冬天我們不是每天都洗澡，所以會感覺到比夏天更多的油性分泌物，尤其是冬天出汗後，會感覺很不舒服。這時候用艾蒿鹽水洗澡，可以去除身體油脂，洗後神清氣爽。
4.對於處於產後的女性，建議用艾葉燒開水洗澡，因為艾葉和鹽配開水有驅寒暖宮的作用，非常適合產後女性排出瘀血和惡露。
5、消炎止癢很多人在秋冬季節都會莫名其妙的幹燥發癢，非常難受。那麽我推薦妳用艾葉鹽水洗澡，可以達到消炎止癢的目的。堅持壹周每天洗壹次，效果非常明顯。
6、殺菌止血在農村，很多產後女性會用艾葉燒開水，然後加壹點鹽洗澡或者清洗外陰，防止產後感染，因為艾葉有殺菌止血的作用。
7.防治感冒艾葉和鹽用於沐浴，有驅寒作用。當壹個人處於感冒初期或尚未因感冒而感冒時，可以堅持用艾葉鹽洗澡，防治感冒。
3艾葉1水煮加鹽浴法。艾葉和鹽的用法:鮮艾葉或幹艾葉100-200g，食用鹽或海鹽5g。
2、洗澡次數:每周2-3次為宜。
3、洗澡時間:每次20分鐘為宜，建議不要超過半小時。
4.沐浴法
(1)將艾葉去除雜質，清洗幹凈。
(2)然後在鍋中加入艾葉100g，倒入適量的水，用大火煮15分鐘。
(3)艾葉的水燒開後，加入適量的鹽或海鹽，攪拌均勻，用小火煮1分鐘。
(4)洗澡前取出艾葉，用開水直接洗澡。如果水不夠，可以加適量溫水。
評論
艾葉鹽水浴選擇的鹽最好使用沐浴專用海鹽，礦物質成分較多，但家用鹽效果略差。
4艾葉1用鹽燒水洗澡的註意事項。空腹不宜用艾葉鹽洗澡。不要在早上或晚上空腹洗澡。建議飯後2小時左右洗澡。如果空腹洗澡，很容易引起頭暈惡心，對身體傷害很大。
2、選擇合適的水溫。過高的溫度會灼傷人體皮膚表面，而過低的溫度會大大降低艾葉鹽水治療的效果，這使得建議您選擇40度左右的水浴。
3、掌握洗澡的時間在38-40℃左右的溫水中浸泡時，血液大約需要1分鐘才能循環到全身。而讓我們的身體由內而外的升溫，這個過程至少需要20個血液循環，也就是說20分鐘左右的洗澡時間是最合適的。
4.洗澡不如泡澡有效。很多人為了省事，直接用艾葉鹽水洗澡，但是洗澡的效果遠不如泡澡。建議妳洗澡，可以用浴桶或者浴缸，也可以泡腳。
5、酒後不能洗澡，洗澡時會消耗體內儲存的葡萄糖，所以糖分會明顯下降。同時，酒精抑制肝臟的正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。再加上洗澡時出汗、失液，容易造成有效循環血量不足，導致虛脫。
6.洗澡前喝壹杯溫水。洗過澡的人通常都知道，在洗澡的過程中，人體容易缺水、口渴。所以，建議大家在用艾葉鹽水洗澡前喝壹杯溫水補水，洗澡後記得多喝水。