男人可以用龜頭、牦牛肉泡酒，或者燉肉，女人可以用銀子、當歸、藏紅花、鹿茸泡酒，或者燉肉。記住不要過度。
100克楊梅泡酒20多天就可以喝了。20克壯陽燉骨排骨壹次。這種提取物只有與其他成分混合時才有效。
擴展數據:
有兩種效果:
1，對於男性，補益氣血，固精縮尿，腎失血，陽虛腰酸，補肝腎，強腰。
2、女性，活血調經，消腫解毒，益氣溫經，滋陰涼血，補虛強身，理氣消腫，老幹，尿頻，潤膚烏發，強身益壽。
陰陽富含維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素。蛋白質含量高達15-26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纖維素1%。陰陽又叫龍鳳籽、過江龍籽，又叫木鱉子、保腎樹，產於廣西、海南、印度等喜歡高溫日照的地區。當陰陽成熟時，它們的顏色是黑色或深褐色。
新疆壹種類似人腎的果樹，俗稱“樹腎”。腎寶樹木龜籽，原產印度，氣溫高，土地向陽。
許多國家將其視為男性壯陽的滋補品、老年人補腎補虛的“藥”、咖啡的添加劑和替代品，在人類保健和飲食領域占有突出地位。在《本草綱目》中被列為補腎強腰膝、壯陽生精、安神定精、滋腎生髓的良藥，也是止痛的良藥。
適用於男女性功能衰退，有延長性欲時間的作用，故被民間譽為大眾水果。
陰、又名龍鳳子、過江龍子，也產於廣西、海南、印度，性喜高溫、向陽處。成熟後，陰、楊紫呈黑色或黑褐色，溫腎壯陽，祛風除濕，滋補肝腎，氣血不足，強身健體，關節酸痛。
補腎壯陽、陽痿遺精、腰膝酸軟、筋骨無力、益精血、潤腸通便、男性陽痿、性功能減退等。
功能:
溫腎壯陽，祛風除濕，滋補肝腎，氣血不足，強身健體，關節疼痛。補腎壯陽、陽痿遺精、腰膝酸軟、筋骨無力、益精血、潤腸通便、男性陽痿、性功能減退等。
(對治療糖尿病有意想不到的療效):補腎良藥腎舒寶是新疆純天然中草藥，可治療腎虛陽痿、膝痛、補腎壯陽、生血生發。對糖尿病也有很好的療效，是糖尿病的偏方。
指示功能:
陰陽代表男女的理論有兩個作用；
男性用途:補氣血，固精縮尿，腎血虛，陽虛，腰酸背痛，滋補肝腎，壯腰。
女性用途:活血調經、消腫解毒、益氣溫經、滋陰涼血、補虛養身、理氣消脹、老幹、尿頻、潤膚烏發、強身健體、延年益壽。
用法:男性可將龜頭、牦牛鞭浸泡在白酒中或燉肉中，女性可將陰陽、當歸、藏紅花、鹿茸浸泡在白酒中或燉肉中。記住不要過度
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