雖然可以熬夜，但是不要等到睡覺的時候才清潔皮膚。盡早清潔皮膚也可以減輕皮膚負擔，預防痘痘。另外，要保持水油平衡，加強控油補水，使用保濕產品給皮膚補充水分和營養。必要時添加修復精華，刺激膠原蛋白增生，修復肌膚，強化細胞活力。
第二，補充維生素c。
加班熬夜會讓皮膚流失膠原蛋白。晚餐時多補充含維生素C或膠原蛋白的食物，有助於皮膚恢復彈性和光澤。動物皮富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮)，大量水果富含維生素C，也可以口服1片維生素C。但避免少吃辛辣食物，尤其是油性皮膚的朋友，防止皮膚水分過度蒸發。敏感皮膚盡量少吃海鮮。酒精飲料大大降低了皮膚對營養物質的吸收和保留，因此應盡量少用。
第三，做好高保濕護理
晚睡、熬夜、過度疲勞使皮膚鎖水加重、幹燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好，容易吸收的美顏液。最好將化妝棉蘸上美容液，直到化妝棉透明，可以透過透視看到手指。然後從臉的中央開始，用使皮膚微微凹陷的力輕輕按壓皮膚。小心塗抹在容易幹燥暗沈的眼周和口腔周圍；容易幹燥的臉頰要充分塗抹，最後用整個手掌輕輕按壓殘留在皮膚上的乳液，使其充分滲透到皮膚中。
第四，補水
熬夜的時候皮膚容易出油，其實是因為皮膚缺水。如果不註意，大量出油容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉痘痘。這時候可以在臉上敷壹層清爽的化妝品吸塑紙膜，快速給肌膚補充水分，然後再塗上控油功能的冷凝液，控制油脂分泌，滋潤肌膚。熬夜加班也要讓室內空氣通暢，保持壹定的濕度。這個時候，在室內準備壹臺加濕器是必不可少的。
熬夜的人應該學會做按摩運動
對付黑眼圈，有壹套最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角開始按壓太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次用力按，然後輕輕提起。