中醫認為當歸味甘而重，故能補血，其氣淡而辛，故能活血、補中、補中，為血中主藥。所以既能補血，又能活血，既能通經活絡。當歸可用於婦女月經不調、痛經、血虛閉經、面色萎黃、貧血、崩漏、產後血瘀，以及痛經時口鼻出血等常見病。
當歸粉是壹種具有美容和醫療作用的中藥粉末，性質溫和，味甘，無毒。當歸粉富含維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發油和人體必需的17種氨基酸，其中有7種不能分解的氨基酸。同時含有23種無機元素，其中16種為人體必需，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉具有活血補血、潤膚生肌補血、調經止痛、潤腸通便的功效。能增強人體的新陳代謝和內分泌功能，防治面部幹燥、脫屑、瘙癢等疾病，使面板油光水嫩，還能增強腸胃的吸收能力。對女性延緩衰老有壹定的食療養生作用。
中醫說“長時間看屏幕會傷肝”，而當歸的供血效果特別快，沒有副作用，可以直接修飾肝臟的供血。經常面對電腦的人，長期堅持吃當歸粉，對身體和眼睛都會有很大的好處。
當歸粉的副作用。
當歸自古以來就是補血良藥，中藥配方素有“十方九回”之稱。當歸性溫、甘、辛，入肝、心、脾經。具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的作用。被歷代醫家譽為“血中聖藥”，廣泛用於月經不調、崩漏、痛經、閉經、產後出血、乳少等婦科疾病。適用於治療血虛引起的頭暈、心悸、乏力。
當歸粉有很多營養作用，那麽妳了解當歸粉的副作用嗎？有什麽副作用嗎？
當歸是壹種比較溫和的中藥，沒有明顯的副作用。所謂的副作用，只是人們在使用時，辨證不準或用量過大造成的。如果沒有正確服用當歸，很容易上火，還會加重出血、腹瀉等癥狀。
如果吃了當歸粉後感到疲倦或困倦，最好立即停藥，此時這些不舒服的癥狀就會消失；另外，有些人使用當歸後會出現發熱、口幹、惡心、嘔吐、頭痛欲裂等癥狀，應立即停藥，這樣不好的情況會自行緩解。
還應特別註意當歸的每日劑量。研究發現，如果使用大劑量的當歸，很容易導致血壓下降，突然就這麽容易停止呼吸，威脅我們的生命健康。所以日常使用當歸或泡水使用時，要按照醫生的指示科學進行，不要自行更改。
因當歸味辛，月經過多，有出血傾向，陰虛內熱，便溏，故不宜人服用。感冒時或月經過多時不應服用此藥。如果月經正常，要去醫院治療，按照用法用量服用，並咨詢醫生是否長期使用。
其實任何藥物只要適量，都沒有死亡的危險。所以妳是否適合服用，要經過中醫檢查後才能確定。不要盲目的去拿。
不管是用水浸泡當歸還是做成面膜，都要控制好用量和時間。如果把當歸做成面膜來保養面板，那麽面膜的次數不要太頻繁，應該控制在壹個月壹到兩次。如果用的太頻繁，容易導致身體對藥物的依賴，對身體不好。
需要註意的是，服用當歸或當歸水後，應減少陽光照射，也禁止使用太陽油，因為容易導致體內不良反應。另外，除了西藥，還有很多稀釋血液的中藥，在日常生活中壹定要盡量避免服用當歸。
當歸粉的美容功效
1，當歸粉補血益氣。
每次服用10-20g開水浸泡，是吸收當歸最全面營養，補血益氣，抗衰老的最佳方法。
2、當歸粉豐胸
豐胸的最佳時間是在月經後的第11、12、13天。這幾天姐妹們可以把晚餐換成當歸粥了。雖然味道不好，但是還是挺有效的。
具體做法:將壹勺熟米飯放入小鍋中，加入適量的水，煮壹會兒。待米粒融化，加入約5g當歸粉，煮5-10分鐘。連續吃3天木瓜葛根，會給妳意想不到的驚喜。
3、當歸粉去皺面膜
制備當歸粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉和蜂蜜。將適量的上述材料混合在壹起，加入適量的水，制成糊狀，然後加入蜂蜜拌勻。敷在臉上20分鐘，然後洗掉。去皺美白面板。
4.當歸粉保濕面膜
當歸粉10g，白質粉10g，甘草粉3g，蛋黃1g，蒸餾水10ml。將上述材料混合後，加入蛋黃，用蒸餾水調節其濃度。均勻塗抹於面部，20分鐘後用清水洗凈。可以滋潤面板，去皺美白。
5、當歸粉防脫發偏方
當歸粉50克，用適量水煎兩次。然後過濾，容器可以是搪瓷的、陶瓷的、玻璃的，不含鐵和鋁。用煎劑蘸頭皮或洗發後搓，可防止脫發。