2.地黃料酒:地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。將黃酒倒入滲出的瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，蒸20分鐘左右，每次50毫升，每日2次。具有活血止血的作用，適用於血瘀所致的月經過多，色紫黑，小腹有血塊或疼痛悲傷，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
3.回歸地烤羊肉:羊肉500g，回歸地和原產地15g，幹姜10g。將羊肉洗凈，切塊，放入砂鍋中，加入洗凈的藥材和適量的醬油、鹽、糖、黃酒和水，燜至肉爛，可定時服用。具有溫中益氣、補血的作用。適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、面色無華、神疲乏力、氣短懶言、舌淡脈弱。
4.兩種藥膏:生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各65438±05克，阿膠30克，白蜜40毫升。將前五味藥熬成300毫升稠汁，將阿膠月經期癥狀用60毫升開水溶化，加入白蜜，文火養，冷卻，裝瓶。每次20毫升，壹日三次。有滋陰補血的作用。適用於肝腎陰虛、虛熱內擾所致的月經過多、面色潮紅、頭暈目眩、心煩口渴、舌紅脈細。
問題二:女性月經後應該多吃什麽？1.月經來潮前壹周的飲食要清淡、易消化、有營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，增加綠葉蔬菜和水果，多喝水，保持大便通暢，減少盆腔充血。
2.月經來潮初期，女性往往會感到腰痛，也不會考慮飲食。這時，他們不妨多吃些開胃易消化的食物，如棗、面條、糯米粥等。
3.月經期吃營養豐富、易消化的食物，以利於營養的補充。多喝水，多吃蔬菜，可以保持大便通暢，也可以減少盆腔充血。
4、月經期會流失壹些血液。因此，月經後期需要補充含蛋白質、鐵、鉀、鈉、鈣、鎂的食物，如肉類、動物肝臟、蛋類、奶類等。
此外，應該指出的是:
1，女性在月經前應避免過鹹的食物。因為過鹹的食物會增加體內的鹽分和水分儲存，在月經來潮前，孕酮會增加，容易出現水腫和頭痛。如果在月經前10天開始吃低鹽食物，上述癥狀就不會出現。
2.很多喜歡喝碳酸飲料的女性在經期會出現疲勞、無精打采的情況，這是缺鐵的征兆。因為蘇打水等飲料大多含有磷酸鹽，會與體內的鐵發生化學反應，使鐵難以吸收。
3、月經前不要吃* * *性食物和辣椒，也要少吃脂肪、動物油和甜食。
4、辛辣生冷食物是* * *，容易引起盆腔血管收縮，導致經血過少甚至突然停止。此外，酒精、煙草等性物質也會對月經產生壹定的影響。如果不註意避免這些不良* * *，長此以往，就會出現痛經或者月經失調。
問題3:經期吃什麽？女人最脆弱的時候，壹定要註意補充營養。在這裏，特斯福就給大家介紹壹下經期飲食的註意事項。
月經前忌鹹食:
鹹的食物會增加體內鹽和水的儲存。月經來之前，黃體酮會增多，容易浮腫頭痛。月經前坐立不安、便秘、腰酸背痛者，應多吃些促進腸道蠕動的食物，如生蔬菜、豆腐等，以調節不適。
開始多吃點開胃菜:
這段時間經常腰疼，不考慮飲食。這個時候，我不妨多吃壹些開胃易消化的食物，比如棗、面條、薏米粥等。辛辣生冷食物是* * *，容易引起盆腔血管收縮而引起經血過少甚至突然停止，所以要少吃。
中期補蛋白質:
這段時間要吃有營養易消化的食物，補充營養。多喝水，多吃蔬菜，可以保持大便通暢。攝入足夠的蛋白質，午餐和晚餐多吃肉、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，補充月經期間流失的營養。
可以在兩餐之間吃壹些核桃、腰果、豆幹等富含B族維生素的食物。避免喝咖啡和茶，因為這類含咖啡因的飲料會加重焦慮和不安，可以喝大麥茶和薄荷茶代替。
月經後可以補血:
月經後需要補充含有蛋白質、鐵、鉀、鈉、鈣、鎂的食物，如肉類、動物肝臟、蛋類、奶類等。大量失血的女性要多吃菠菜、蜜棗、紅色蔬菜、葡萄幹等食物補血。經期故意吃甜食不僅不能改善經期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩定而影響體內激素平衡，加重不舒服的感覺。
經期飲食保養看似簡單，但要堅持下來並不容易。Steff提醒女性朋友，為了健康，壹定要管住自己的嘴，吃得漂亮。
問題4:月經量多吃什麽好？分析:月經過多定義為連續幾個月經周期出現月經出血，但月經間隔和出血時間有規律，沒有月經出血、* * *後出血，或經血突然增多。是壹種有排卵的功能失調性子宮出血。臨床上，通過比較出血時間與基礎體溫(BBT)的曲線，將排卵障礙性子宮出血分為月經過多和月經出血兩種類型。
指導:經期多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。
木耳
熱證的人還可以吃小麥、小米、紅小豆、綠豆等。，而血瘀者，可適當用酒、醋。
血液的主要成分是血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機鹽。也就是說，每次來月經，都會流失壹些蛋白質和無機鹽。所以原則上月經幹凈後要補充蛋白質、礦物質等營養物質和使用壹些補血藥物。這壹時期，既能養顏美容，又有補血活血作用的食物和藥物有:牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛羊肉、豬胰腺、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。
問題5:月經過多吃什麽？女性月經過多的預防措施。月經過多的食物療法。
1，地黃木易酒
材料:益母草10克，米酒200毫升，生地黃6克。
制作方法:取壹個滲出液的瓷瓶(或杯)，將黃酒倒入瓷瓶內，再加入益母草、地黃，蒸20分鐘，以水為主。
服用方法:每日兩次，每次50毫升。
【適應癥】本食療方劑具有活血止血的作用，適用於血瘀型月經過多、月經紫、痛經有經血凝塊、舌苔紫的人。
2、母雞艾葉湯
材料:艾葉15g，老母雞壹只。
制作方法:將老母雞和艾葉清洗幹凈，老母雞切塊，壹起放入鍋中煲湯。
服用方法:壹劑藥湯分2-3次服用，月經期連續服用2-3劑。
適應癥:本食療處方適用於體虛引起的月經過多患者，或失眠多夢、心悸患者。
3.濃茶紅糖湯
配料:紅糖和茶葉。
制作方法:將茶葉加水制成濃茶，差不多是壹碗的量。煮好後去渣，然後根據自己的口味加入適量的紅糖攪拌均勻。
服用方法:每日壹次。
適應癥:本食療方劑具有清熱的功效，適用於經前月經過多患者。
4.貴氣雞
材料:黃芪30克，雞肉250克，當歸20克，味精和鹽。
制作方法:將雞洗凈切塊，與當歸、黃芪壹起放入砂鍋中，然後加入適量的水，用文火燉，加入適量的味精和鹽。
服用方法:每周服用三次。
適應癥:雞肉能溫中健脾，黃芪、當歸能益氣養血，還能緩解雞肉的腥味。這個食療藥方可以補益氣血，治療月經過多。
女性月經過多有哪些註意事項？
註意保健，增加營養，多吃富含蛋白質的食物，還有蔬菜水果。生活中勞逸結合，不要參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠充足，心情愉悅，不要對心靈產生不必要的壓力。
使用藥物止血有兩種方法:壹種是讓子宮內膜脫落幹凈，註射黃體酮；壹種是讓子宮內膜生長，可以註射苯甲酸雌二醇。配合壹些止血藥，如雲南白藥、安絡血、維生素K、止血芳酸、止血敏等，壹般都能達到止血的目的。
恢復卵巢功能，調節月經周期。壹般連續服用己烯雌酚等藥物，每天0.5-1 g，共20天，最後5天每天註射黃體酮20 mg。壹般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長，合理治療，可以很快治愈。對於伴有排卵的功能性子宮出血，排卵前註射絨毛膜促性腺激素有望調節月經周期。
問題6:月經失血過多吃什麽1。提供富含鐵的食物，
2.提供高蛋白飲食，促進鐵的吸收和血紅蛋白的合成。
3.補充維生素C含量高的食物，使三價鐵還原為容易吸收的二價鐵。
4.糾正不良飲食習慣，克服長期偏食素食等不良習慣。
女性貧血吃什麽好？合適的食物:
1，主食和豆類的選擇:紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐幹等豆制品。
2.肉、蛋、奶的選擇:豬肉、牛肉、羊肉、動物肝、腎、血、魚、蝦、魷魚、魷魚、章魚、蛋、乳制品。
3.蔬菜的選擇:木耳、黃花菜、菠菜、胡蘿蔔、芹菜、油菜、番茄、蓮藕、發菜等。
4.水果的選擇:大棗、桑椹、桂圓、葡萄幹、荔枝、櫻桃、桃子、橙子等。
5.其他:黑芝麻、松子、紅糖等。飲食禁忌忌吃生冷的東西。
問題7:吃什麽調節黑木耳大棗湯？大棗20枚，黑木耳10g，紅糖10g，用水燉湯，早晚各1次。
羊肉生姜當歸湯:當歸、生姜各10g，羊肉片10g，水煮，鹽煮，配湯食用。
益母草烏雞湯:烏雞1只，當歸9克，黃芪9克，茯苓9克，益母草30克。將雞洗凈，去雜，將藥放入雞腹，用線縫好，放入砂鍋中煮熟，去渣，加調料與肉同湯食用，分2-3次服用。l月經前每日壹劑，連服3-5次。
保證充足的睡眠時間。
俗話說:“女人以血為本，肝為先天”，所以女人養肝血很重要。肝血不足，月經量往往減少，睡眠比實物更滋養肝血。所以月經量少的人要保證充足的睡眠，最晚在晚上11前入睡，這樣才能滋養肝血，改變月經量少的狀況。
食用藥物
1.指米福林9每日兩次，每次5克，吞服。用於痰濕。
2.河車大棗丸每日兩次，每次3克。用於腎虛精虧患者。
3.調經活血片每日3次，每次5片。用於氣滯血瘀的患者。
4.益母草膏每日3次，每次2勺，用開水沖服。對於月經失調者，也可在月經前2 ~ 3天服用。
問題8:月經過多應該吃什麽藥？首先我需要弄清楚壹個問題——月經多少才算夠？醫生認為正常月經出血量應為20 ~ 60毫升，超過80毫升為月經過多。以衛生巾的用量來算，估計正常用量平均壹天換四五次，每個周期不超過兩包(每包10片)。如果用了3包衛生巾都不夠，而且幾乎每壹片衛生巾都是浸濕的，那就屬於不同年齡、不同生理階段月經過多的女性，月經過多的原因也是不壹樣的。以25至40歲的女性為例，出血量的異常增加主要與以下七個因素有關-
假設1:避孕方法不當
相關術語:避孕、藥物、宮內節育器皮下註射避孕。
有時，異常出血與妳采用的避孕方法有關。最常見的“麻煩”是宮內節育器。在中國，這是女性產後最常用的避孕方法，它帶來的最突出的問題是月經周期縮短、經期延長、月經量明顯增加和月經後出血。特別是新壹代含銅離子的主動宮內節育器，不僅避孕效果提高，而且月經出血增加。此外，短效口服避孕藥通常可以使妳的月經規律，減少月經，緩解痛經。但錯誤的服用方式也會造成激素調節紊亂，導致月經異常增多。比如不按處方信息服用，漏服或誤服，會導致體內生殖激素水平紊亂，影響子宮內膜發育，引起異常出血。也有女性采用長效註射或皮下埋植避孕。最常見的體驗不是大量出血，而是持續的、點滴狀的出血，有時出血量會因為時間的延長而積累到很大程度。這種情況多是因為妳體內的外部生殖激素失衡。
對策:放置宮內節育器後月經過多的解決方法有:口服藥物代替其他避孕方法，或改為含黃體酮的宮內節育器，可減少月經量。雖然口服避孕藥在普通藥店很容易買到，但是要知道都是處方藥。如果想采取這種避孕方法，僅僅詳細閱讀藥物的處方信息是不夠的。購買前壹定要咨詢專業醫生，詳細了解其適應癥和禁忌癥，正確的服用方法，以及萬壹漏服藥物的補救措施。雖然妳被告知在選擇長效註射或皮下埋植技術避孕時也有類似的情況，但如果沒有逐漸好轉或隨著時間的推移而惡化，就要及時復診，讓醫生重新評估妳是否適合這種避孕方式。
假設2:感染
相關術語:盆腔炎、炎癥。
生殖器官炎癥是異常出血的另壹個常見原因。眾所周知，女性生殖器官並不是完全封閉的，其與外界半開放的通道給了其被外界各種致病因素入侵的機會。當妳處於焦慮、緊張、疲勞等情況時。，降低了妳的防禦功能，各種致病因素就可能乘虛而入，導致上述各種炎癥的發生，使局部血管脆弱，經期出血不易止住，往往導致月經量增多，經期延長。如果妳最近整體狀況不好，* * *出血過多伴有小腹或腰部疼痛，* * *分泌物增多，顏色或氣味異常，發熱，尿頻，疼痛，要考慮生殖器官感染的發生。
對策:治療各種感染的萬能良方是充分休息，多喝水，清淡飲食，讓這樣的輕度感染自行好轉；否則需要及時就診，選擇有效的抗生素進行治療。
假設3:流產或異常妊娠
相關術語:不完全流產、異位妊娠、葡萄胎
異常出血有時與妊娠並發癥有關。如果妳的月經平時很準時，但無故遲到壹周以上或十幾天，就會像開閘流水壹樣，出來的血塊或組織比平時多，時間也比平時長。那麽，這很可能是壹次小流產。類似事件多發生在人工流產(無論是手術流產還是藥物流產)後，尤其是藥物流產後，有5% ~ 10%的幾率流產失敗或不全流產。此外，如果伴有出血增多、心慌、頭暈、出冷汗、腹痛甚至出現暈厥，可能是宮外孕的征兆。
對策:最簡單的自測方法是驗孕:通過晨尿測試，可以對情況有個大概的了解...>;& gt
問題9:月經過多吃什麽可以止住月經過多？
月經是指月經量較以往明顯增多，但周期基本正常的人。本病的發生主要是由於氣虛，或血熱盛行、溢盛，使沖任不穩，使血液隨經行而泄。另外還有血瘀，導致月經過多。
[甲方]
韭菜100g，羊肝120g。韭菜去雜，洗凈切塊，羊肝切片，鐵鍋明火煎熟即可食用。
本方適用於氣虛、月經過多者。
[第二方]
羊肉500克，當歸、生地15克，幹姜10克。將羊肉洗凈，切塊，放入砂鍋中，加入洗凈的藥、醬油、鹽、糖、黃酒和水，燜至肉爛。
本方適用於氣虛引起的月經過多。
[第三方]
黃芪30g，粳米100g。先將黃芪炒去藥渣，加入大米，煮成粥，空腹食用。
本方適用於氣虛血不能吸所致的月經過多。
[第四方]
雞冠花15-30g，雞蛋2個。加入2碗水，壹起煮。雞蛋熟了，取出去殼，放回鍋裏煮到湯是1碗。每天吃雞蛋喝湯1次，分3-4次服用。
本方適用於血熱引起的月經過多。
[吳芳]
生地黃、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。將前五味藥加水煎煮，取濃縮汁300毫升，阿膠用60毫升開水溶化，加入白蜜，文火養，待涼，裝瓶。每次20毫升，壹日三次。
本方適用於虛熱引起的月經過多。
[第六方]
豆腐腦500克，冰糖少許。
豆腐洗凈切碎；蒸餾露(幹品2000g，鮮品1000g)，或加入冰糖，攪拌均勻，裝瓶備用。每次120g，每天兩次1。
本方用於血熱引起的月經過多。
[齊芳]
生地黃6g，益母草10g，黃酒200ml。將米酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，蒸燉20分鐘。每次50毫升，壹天兩次。
本方適用於血瘀引起的月經過多。
[第八方]
油菜苔120g，蜂蜜適量。油苔洗凈，切碎，略搗，絞汁，加蜂蜜拌勻。每次服用2-4湯匙。
本方適用於血瘀引起的月經過多。
[方九]
當歸24克，赤芍生地炭15克，川芎9克，桃仁9克，紅花9克，益母草30克，澤蘭12克，枳殼10克。水煎服，月經前開始服藥，每天服用1劑量，服用1-3劑量後停藥。
本方適用於血瘀引起的月經過多。
問題10:月經過多吃什麽？女人最脆弱的時候，壹定要註意補充營養。在這裏，特斯福就給大家介紹壹下經期飲食的註意事項。
月經前忌鹹食:
鹹的食物會增加體內鹽和水的儲存。月經來之前，黃體酮會增多，容易浮腫頭痛。月經前坐立不安、便秘、腰酸背痛者，應多吃些促進腸道蠕動的食物，如生蔬菜、豆腐等，以調節不適。
開始多吃點開胃菜:
這段時間經常腰疼，不考慮飲食。這個時候，我不妨多吃壹些開胃易消化的食物，比如棗、面條、薏米粥等。辛辣生冷食物是* * *，容易引起盆腔血管收縮而引起經血過少甚至突然停止，所以要少吃。
中期補蛋白質:
這段時間要吃有營養易消化的食物，補充營養。多喝水，多吃蔬菜，可以保持大便通暢。攝入足夠的蛋白質，午餐和晚餐多吃肉、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，補充月經期間流失的營養。