蘿蔔蔥治風寒咳嗽
材料:1根蘿蔔，6根蔥，15g姜。
做法:先將蘿蔔用三碗水煮熟，再放入蔥姜，煮成壹碗湯，帶渣服用壹次。
用途:宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。
紅糖姜棗湯治療感冒咳嗽
材料:紅糖30g，鮮姜15g，紅棗30g。
做法:三碗水煎至壹半，猛服，服後微汗即愈。
用途:祛風散寒。治風寒咳嗽，胃寒刺痛，產後寒瀉，惡陰等。
芫荽湯可以緩解感冒和咳嗽。
材料:香菜30g，麥芽糖30g，大米100g。
做法:先把米洗幹凈，加水熬湯。取米湯三勺，加香菜、麥芽糖攪拌，蒸10分鐘，趁熱服壹次，註意避免風寒。
用途:透表發汗，治療感冒引起的咳嗽。
白蘿蔔加蜂蜜治感冒咳嗽
材料:白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5克，麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半小時，趁熱服用，看到床上有汗就好了。
應用:發汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。
清蒸貝母甲魚滋陰補肺
材料:貝母5克，甲魚1只，雞湯1公斤，蔥、姜、胡椒粉、料酒、鹽。
做法:將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚放入蒸盆中，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，放入籠中蒸1小時。趁熱吃吧。
用途:滋陰清熱，潤肺止咳，清熱。治療陰虛咳喘、低熱盜汗等。