1，及時去醫院檢查治療，找到病原體，做過敏原檢查，找到可能的過敏原。
2、不要盲目用藥，要保持皮膚清潔，防止感染，局部治療，應溫和、無刺激性，具體用藥要視病情階段和皮損情況而定。
3、不要用熱水沖洗患處，也不要用手撓癢，盡量避免不良的外界刺激，盡量不要穿化纖內衣和皮毛制品。避免過敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。
急性局限性皮炎或皮膚瘙癢可通過用鹽水沖洗和塗抹來緩解。
4.皮膚發癢時，可將壹撮煙灰放入容器中，滴幾滴水使其成糊狀，塗於患處，即可止癢。
5.妳可以用含有薄荷和冰片的止癢軟膏來止癢。不要隨意使用含有激素的外用藥物。
6.洗澡時應選擇中性或弱酸性，不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴露。洗澡後，妳應該塗潤膚劑。有條件的話，選擇醫用護膚品(只在藥店有售，在醫生指導下使用的護膚品)。
7.穿寬松的棉質貼身衣服，不要在衣服上留下洗滌液等化學成分。
8.定時定量喝水，合理飲食，適當增加食物中脂肪的攝入。
9、瘙癢患者壹定要記得盡量減少洗澡次數，洗澡時不要使用強堿性肥皂，不要過度擦洗皮膚。
10，穿衣服的時候，最好選擇棉制品，盡量穿寬松壹些的衣服，盡量避免摩擦。
11，皮膚瘙癢不容忽視。建議患者盡早到正規的皮膚科醫院就診，避免因延誤病情造成嚴重後果。
12、使用過熱的水浴後，容易出現皮膚瘙癢。這個時候可以用壹些保濕乳液或者保濕霜，洗澡後的乳液可以緩解冬天皮膚的瘙癢。