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胃火引起的燒心怎麽辦?

胃火多為邪熱所致;或因飲酒、食辛辣、過食膏稠味,助火清熱;或氣滯、血瘀、痰濕、食積等瘀滯。,可導致胃熱(胃火);肝膽之火也會引起胃熱(胃火)。

其病理表現為,胃熱若過盛,分解功能過強,可出現胃中嘈雜、消谷饑等癥狀,熱盛津液過度散失,導致燥熱內滯,胃平衡失調,出現口苦、口渴、便秘等癥狀。更有甚者,耗陰液,致胃陰不足。胃火發炎會導致胃氣上沖,可見惡心、嘔吐、苦黃水等癥狀。胃火順著經絡往上走,或者是牙痛牙齦腫,或者是鼻衄,燒壞了胃的脈絡,所以血溢出來就是嘔血。

胃熱證的臨床表現及忌食的臨床表現:胃熱者主要表現為上腹腔有明顯的灼痛感,並伴有易食、易饑。面紅、體熱、口幹、口苦、口臭、喜涼性飲食、心煩、小便少而黃、舌紅、苔黃而幹、脈滑。

食用食物:性寒,有清胃火、瀉腸熱作用的食物,如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、莧菜、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃、兔肉等。

避免食物:

1,性溫,有助陽助熱的作用,如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、桂圓肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、榨菜、刀豆、紅糖、紅棗等。

2、辛辣溫性食物,如辣椒、韭菜、茴香、肉桂、幹姜、生姜、花椒、辣椒、茴香、茴香、大蒜、豆蔻等。

2.飲食參考處方

A.西瓜飲料:將150ml西瓜汁、80ml梨汁、50ml大白菜汁用榨汁機榨汁,混合後涼飲。

B.小米綠豆粥:綠豆20克,水煮50分鐘,加小米50克,小米煮開後就好了。喝涼的。

c涼拌芹菜:芹菜300g,切段,放入沸水中焯壹下,放涼,加入鹽、味精、香油,拌勻。

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