1，牙膏祛痘法
◆謠言:痘痘長在人身上會很痛苦。消失後會有痘印。如果把牙膏塗在痘痘上，會覺得很爽。
▲真相:由於牙膏中含有的薄荷成分，剛開始會覺得很涼，但後來會刺痛。牙膏中的氟化物成分會刺激毛囊，使痘痘加重，所以不要相信牙膏祛痘方法。
2、粘貼沙龍通行證
◆謠言:把沙龍通行證切成小塊，睡前把沙龍通行證貼在痘痘上。據說第二天撕下來就能把藏在毛孔裏的痘痘連根拔起！
▲真相:Salonpas是壹種含有水楊酸的止痛貼。雖然水楊酸可以加速角質的新陳代謝，但是在痘痘上貼沙龍通會有封閉作用，讓患處不透氣，反而會加重癥狀！特別是有些人會過敏，Salonpas中的水楊酸濃度對皮膚來說可能過高，容易引起人過敏。
3.每天晚上用茶洗臉
◆謠言:用隔夜茶水洗臉可以洗掉多余的油脂。人長痘的原因是油脂太多。用隔夜茶清洗可以清潔皮膚。
▲真相:茶水確實可以去除臉上多余的油脂，但是人長痘痘的原因不僅僅是油脂。用茶水洗臉不能祛痘。
4.不要吃發酵粉
◆謠言:長痘不能吃面包、饅頭、包子、蛋糕、糕點。不能吃任何含有“發酵粉”的面食。因為“發粉”會讓痘痘更多，壹定不能吃！
▲真相:“發酵粉”就是小蘇打粉，化學名是碳酸氫鈉，和人長痘沒關系。發酵面食是安全的，可以放心食用。
5、正確的祛痘方法
首先，卸妝，徹底清潔面部
要消除人身上的痘痘，首先要註意卸妝和潔面。只要我們先做好清潔工作，就可以讓痘痘沒有機會。洗臉時最好選擇溫水，然後用洗面奶輕輕按摩壹分鐘。千萬不要忽視人的部位的清潔。
第二，慎用化妝品
愛美MM壹定要根據自己的膚質選擇化妝品。油性皮膚壹定不要使用富含油脂的化妝品，防止毛孔粗大和痘痘的出現。而且在夏天這個季節，最好不要化妝或者減少化妝的次數。
第三，保持樂觀的態度
樂觀的心態可以讓身體正常代謝。保證充足的睡眠，睡眠有助於修復皮膚。避免情緒焦慮緊張，保持樂觀快樂，勞逸結合。