產後月經不來怎麽調理
1，阿膠
阿膠自古以來就是美容佳品，女性經常食用阿膠有很多好處。女性經常吃壹點阿膠，不僅可以讓自己容光煥發，還可以調節人體的內分泌，月經不調的情況也會大大改善。女性吃阿膠的最佳時間是晚上睡覺前，或者第二天早上起床後。女性如果堅持服用阿膠，可以從中受益。
2.富含維生素E的食物
月經不調的女性在生活中可以多吃富含維生素E的食物。維生素E可以保養卵巢，促進激素分泌，緩解月經不調。女性在經期也可以多吃富含維生素E的食物。月經期間，女性體內血液流動較快。這時候服用維生素E可以幫助排毒，改善原本粗糙的皮膚。
許多懷孕的夫婦在排卵期同房會導致不孕。懷孕的夫妻在生孩子的同時也在積極的尋找原因，但是排卵期間同房不孕的原因已經找到了，但是如何解決這些問題才能成功懷孕才是懷孕夫妻比較關註的。下面小編帶妳看看排卵期同房不孕的情況。
1，確定最佳懷孕年齡。壹般認為女性應該在20歲到30歲之間生孩子。這不僅是因為高齡孕婦生的孩子容易生病，而且從育兒是壹種重體力勞動的角度來看，在這個身體最強壯的時期養育孩子也是最合適的。
2.選擇懷孕的最佳季節。從季節上來說，5月到7月是懷孕的最佳時間。準媽媽在5-7月份懷孕，第二年3-5月份分娩，這樣寶寶出生正好隔著寒冷，避開炎熱，護理寶寶相對容易。準媽媽們選擇在春夏交替的5-7月受孕，水果蔬菜充足，有助於預防各種疾病。只有夫妻雙方身體健康，才能懷孕。
3.選擇壹個好時機受孕。這不僅要求夫妻雙方身體健康，而且應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的時候受孕，這是“制造”壹個好受精卵的重要條件。妳應該避免在飲酒、吸煙和服藥後懷孕，當妳疲勞和不開心的時候。特別要避免在蜜月旅行、參加入學考試或遇到重大挫折時懷孕。
4.選好“種子”。傳統觀點認為禁欲時間越長越好，比如壹個月或壹周左右，這是錯誤的。因為時間太久，種子(精子和精液)會老化；時間短，種子還沒有完全成熟。目前國際上建立的精子庫的選精標準是被選者禁欲3-7天，以3-5天為最佳。
5.先保證土壤健康。在計劃懷孕前的3 ~ 6個月，夫妻雙方都要進行全面系統的檢查，保證生育“土壤”的健康。如果發現女方有嚴重的心、肝、腎、糖尿病等器質性疾病，壹般不適合懷孕；如果是普通或輕微的疾病，壹定要先治療，等治好了再考慮懷孕。尤其重要的是要搞清楚自己是否有遺傳病，不要因為急於要孩子而自作主張，草率地種下愛情的“種子”。
6.培養“土”的營養。為了保證精子和卵子的健康成長，準爸媽要適當補充維生素和微量元素。除了吃大量的蔬菜和水果，準媽媽還應該在懷孕前三個月和懷孕後三個月服用葉酸。尤其是北方，準媽媽更要註意補充青菜，避免胎兒神經管畸形。
7.保證生殖系統的衛生。懷孕期間，保持生殖系統的清潔是為了保證“土壤”的健康，所以準爸媽要特別註意生殖系統的日常護理。特別要註意避免宮頸炎、子宮內膜炎、前列腺炎等疾病，影響受精卵著床。
18歲月經不調吃什麽藥調理？
1，緩解痛經痛經患者的飲食要多樣化，不能偏食，要經常吃壹些具有理氣活血作用的蔬菜和水果，如薺菜、蘭根菜、香菜、胡蘿蔔、橙子、佛手、生姜等。體質虛弱、氣血不足的人，應常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、蛋、奶、動物肝腎、魚、豆類等。
2、月經前的調養食譜月經前可以吃富含維生素B6的食物，如花椰菜、胡蘿蔔、香蕉等。；富含維生素e的食物，如菠菜、谷物等。；富含脂肪-3脂肪酸的食物，如三文魚、金槍魚；富含色氨酸的食物，如火雞、牛肉、山核桃等。富含鋅的食物，如牛肉、肉類、羊肉、蝦、南瓜等。
3、調養食譜月經過後，女性身體流失了壹部分血液，所以此時飲食的重點就是血液。女性可以吃壹些富含鐵、鉀、鈣、鎂的食物來補充身體流失的營養物質，也可以為了美容和健康進行適當的補充。
受精卵結合的過程是從排卵到著床的全過程，時間比較長，可以讓女性朋友天天盼星星盼月亮。有許多懷孕的跡象，包括乳房疼痛，腹部針刺，疲勞和月經的幻覺。如果想知道自己是否懷孕，最方便的方法就是用驗孕紙，那麽排卵後多少天呢？我們來看看受孕的時間表。
壹般來說，精子從陰道到達輸卵管的時間最快也不過幾分鐘，壹般需要1 ~ 1.5小時。這些到達輸卵管的精子在3天後失去受孕能力。在生殖期，每個月從卵巢排出壹個成熟的卵子。卵子排出後，被輸卵管傘捕獲，進入輸卵管。在卵子排出後的24小時內，如果在輸卵管內遇到精子，卵子被壹群精子包圍，只有壹個精子能進入卵子受精。受精卵就是受精卵。受精卵在輸卵管內發育，逐漸向子宮腔移動。受精後可到達子宮腔並植入子宮內膜，不斷吸收營養，逐漸發育成成熟的胎兒。
受精卵在輸卵管停留3 ~ 5天後，就會植入子宮內膜。有的更早，有的更晚，有的差別很大。桑胚胎在受精後3 ~ 4天形成，6 ~ 8天形成囊胚。受精後6 ~ 8天開始著床，11 ~ 12天完成。
精子進入女性陰道後可存活2 ~ 3天，如果在此期間排卵，就會懷孕。壹個卵子的壽命也是2 ~ 3天左右，而精子從陰道到輸卵管需要1天，受精卵著床需要2天。所以性交後的懷孕時間應該是2+1=3天。
醫學上壹般從末次月經後第壹天開始計算懷孕天數。壹般來說，如果做b超的話25到38天就能看到，但有些女性因為受精晚，著床晚，只能在40天左右才能看到。所以最遲不會超過40天。