嚴格的飲食控制是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的部分。醫生在臨床實踐中發現,患者往往因為飲食控制不好而不能發揮應有的作用。飲食控制的原則如下:1。打破多吃降糖藥就能多吃的錯誤觀念。2.少吃多吃。既保證了熱量和營養的供給,又避免了餐後血糖的高峰。3.碳水化合物食物要按規定吃,不能少也不能多,要均衡(碳水化合物是指食物、蔬菜、牛奶、水果、豆制品、硬果中的糖分)。4.吃甜品和鹹甜品沒有區別,兩者都會導致血糖升高。5.“糖尿病食物”的量應該和普通食物的量相等。“糖尿病食物”是指膳食纖維高的食物,如蕎麥、燕麥等。這些食物雖然需要很長時間消化吸收,但最終都會變成葡萄糖。6.所謂“無糖食品”,本質上就是不含蔗糖的食品。有些食物用甜味劑代替蔗糖,但還是不能隨便吃。7.以澱粉為主要成分的蔬菜要算在主食量裏。這些蔬菜有土豆、紅薯、蓮藕、山藥、菱角、芋頭、百合、菱角、慈姑等。8.黃豆以外的豆類,如赤小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆等,主要由澱粉構成,所以也應算作主食。9.適量吃副食。10.花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果不能用來充饑。11.多吃含膳食纖維的食物。12.少吃鹽。13.少吃含膽固醇的食物。14.關於吃水果。血糖控制較好的患者可以吃含糖量較低的水果,如蘋果、梨、橘子、橙子、草莓等,但量不宜過多。吃水果的時間應該是兩餐之間血糖低的時候。如果以後吃水果,相當於加餐,血糖馬上就升高了。另外,吃西瓜後,糖分吸收很快,盡量不要吃。香蕉澱粉含量高,應該算作主食。15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,所以不能作為低血糖的自救食品。16.糖尿病患者不應該限制飲水。糖尿病能治愈嗎?因為原發性糖尿病的病因還沒有完全闡明,所以糖尿病沒有治愈的方法。飲食療法、運動療法、口服降糖藥、胰島素和傳統藥物治療只能有效控制病情,但糖尿病目前無法治愈。所以所謂能治糖尿病的靈丹妙藥是不可信的。即使有些患者治療得當,臨床癥狀消失,血糖、尿糖恢復正常,像正常人壹樣參加工作和勞動,如果做糖耐量試驗,仍然是不正常的,有糖尿病曲線。如果這個時候不註意調養,飲食不控制或者不按照醫生的要求治療,也會出現高血糖、尿糖。因此,可以說糖尿病是終身疾病,需要長期治療。即使病情得到理想控制,也要堅持飲食治療,定期去醫院復查。糖尿病患者不要因為糖尿病目前無法治愈而擔憂悲觀。我們要樹立戰勝疾病的信心和決心,正確認識糖尿病,因為糖尿病本身並不可怕,也不是不治之癥,而是危及生命的並發癥。因此,只要糖尿病患者堅持長期治療,與醫生密切配合,長期穩定地控制糖尿病,就可以預防或延緩糖尿病並發癥的發生和發展。
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口味:酸、甜、平;有壹點毒。
歸經:肺經歸經。
藥用部位:南天竹果實。小檗科的。
形態特征:果實幹燥,近球形,直徑6 ~ 9毫米,外觀棕紅色或暗紅色,光滑,稍有光澤,頂端有略突出的柱狀基部,基部有果梗或其殘渣。水果皮層是易碎的。種子扁球形,中心稍凹。
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