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芹菜汁喝生的好還是熟的好?

生喝。

芹菜汁是將新鮮芹菜洗凈,榨汁,加入白糖調味而成。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者可以常吃。

芹菜汁的功效與作用:

1,平肝降壓

芹菜中含有酸性降壓成分,靜脈註射對家兔和犬有明顯的降壓作用。血管灌註可以擴張血管;采用主動脈弓灌註法,可對抗尼古丁和茶堿引起的升壓反應,並可引起低血壓。臨床上對原發性高血壓、妊娠高血壓、更年期高血壓有效。

2.冷靜下來,安撫神經

從芹菜籽中分離出的堿性成分對動物有鎮靜作用,能穩定人體;芹菜素或芹菜素能拮抗可卡因引起的小鼠興奮,有利於平靜情緒,消除煩躁。

擴展數據:

需要註意的事項

1.芹菜中含有壹種叫芹菜素的物質,對殺死癌細胞有獨特的作用。原理很復雜。簡單來說,芹菜素可以加速癌細胞的死亡,但不能直接殺死癌細胞。

2.芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質和鈣的含量高於芹菜莖,有些營養成分比芹菜莖高出數倍。芹菜葉也含有維生素e,但芹菜莖沒有。

3、芹菜本身能量低,富含膳食纖維,需要身體付出更多的能量來消化,所以吃芹菜相當於消耗能量,相當於運動,多吃可以瘦下來。

百度百科-芹菜

人民網-小偏方:喝芹菜汁有助於降血壓是真的!

人民網-經常喝這五種蔬菜汁可以“喝掉”腸道毒素。

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