先兆流產不壹定導致流產。如果所有條件都滿足，流產是可以治療的。習慣性流產患者的孕期保健，除了遵醫囑進行壹定的病理治療外，還可以通過相關的飲食療法起到保胎的作用。所以想要保胎的準媽媽可以選擇壹些合適的食譜進行調養。為了預防早產和流產，準媽媽要進行科學合理的飲食安排，如避免茴香、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛辣刺激性調料，多吃菠菜、魚類等，以防流產。
此外，杞子杜爾湯、阿膠雞蛋湯、艾葉雞蛋湯、安胎鯉魚粥、黃酒蛋黃湯、母雞黃米粥、黑豆糯米粥等都可以起到很好的安胎作用。以下是我的孕期保護秘方，希望對準媽媽有所幫助。
①杞子杜爾湯
材料:魚肚30g，枸杞10g，豬肚10g，調料適量。
制作方法:豬肚洗凈，切片，魚肚剖開，像枸杞壹樣放入鍋中，加水煮至兩肚熟。
用法:養胃、枸杞同湯食用，拌調料食用。
功效:補血，滋陰，安胎。適用於陰虛血虛引起的胎動不安、煩躁不安。
②艾葉雞蛋湯
材料:艾葉50克，雞蛋，糖2顆。
制作方法:艾葉加適量水熬湯，打入雞蛋煮熟，加糖溶解。
用法:每晚睡前服用。
功效:溫腎安胎。適用於習慣性流產。
③胎兒鯉魚粥
材料:1條活鯉魚(約500g)，苧麻根20-30g，糯米50g，蔥、姜、油、鹽各適量。
制作方法:鯉魚去鱗、去腸雜，洗凈，切片，煎煮。然後將苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，加入糯米、蔥、姜、油、鹽，煮成粥。
用法:每日早晚趁熱食用，3-5天為壹療程。
功效:安胎，止血，消腫。適用於胎動不安、胎漏出血、妊娠水腫。
④黃酒蛋黃湯
材料:蛋黃、黃酒5個、鹽50克、少許。
制作方法:將蛋黃、黃酒與適量水混合，視情況加入少許鹽，放入鍋中燉1小時。
用法:壹餐服用或分餐服用。
功效:溫補肝腎，安胎。適用於先兆流產。
⑤母雞黃米粥
材料:老母雞1只(4-5歲以上)，紅殼小黃米250克。
制作方法:將雞宰殺，去毛去內臟，煮湯，用雞湯煮粥。
用法:連續服用。
功效:適用於習慣性流產。
⑥阿膠雞蛋湯
材料:阿膠10g雞蛋1鹽。
制作方法:將阿膠在1碗水中融化，雞蛋攪拌均勻後加入阿膠水中，熬成蛋花。
用法:65438+每天0 ~ 2次，用鹽調味。
功效:補血，滋陰，安胎。適用於陰虛血虛引起的胎動不安、煩躁不安。
⑦黑豆糯米粥。
材料:糯米60克，黑豆30克。
制作方法:將黑豆、糯米洗凈，放入鍋中，加入適量清水，用溫火煮成粥。
用法:每天服用。
功效:補中焦，健脾胃，補血安神，益肝腎之陰。
都說藥補不如食補。如果能多註意飲食，不僅療效好，還能減少很多藥物帶來的副作用。針對妳媽身體的食物很多，保健功能也很多，可謂壹舉兩得。