桔梗的功效和作用是什麽？桔梗應該怎麽吃？

桔梗是壹種常見的中藥。它不僅可以入藥，還可以用來做菜。壹般桔梗的嫩葉可以在春夏食用，桔梗的根可以在秋季食用。桔梗含有多種營養成分，具有很高的保健價值。那麽，桔梗的功效和作用是什麽呢？桔梗應該怎麽吃？我們來看看吧！

1，桔梗入藥

桔梗菊花杏仁汁

材料:菊花、杏仁、桔梗各10克，桑葉、連翹各12克，鮮蘆根30克，甘草3克。

做法:將上述藥物用水煎服。

功效:治療急性支氣管炎。

2.桔梗做粥

桔梗粥

配料:桔梗10克，大米10克，甘草。

做法:將它們放入鍋中，加入適量的水，浸泡5-10分鐘，然後加入更多的大米煮粥。

吃法:每天唱壹碗。

功效:解痙止咳。

3.桔梗泡茶

(1)桔梗茶

配料:桔梗10g，蜂蜜。

做法:將桔梗洗凈，放入茶杯中，加入蜂蜜，倒入開水中，浸泡5 ~ 10分鐘後飲用，每日1劑。

用法:可祛痰利咽，適用於慢性咽炎、咽喉癢、幹咳。

(2)桔梗宣肺茶

材料:桔梗3g甘草3g綠茶2g

做法:將桔梗、甘草放入杯中，放入綠茶，用開水浸泡10分鐘。

功效:宣肺氣，疏風清熱。可用於治療風熱咳嗽、痰黃、咽喉腫痛等。

(3)桔梗甘草茶

配方:桔梗、甘草各100克。

制作:桔梗、甘草* * *為粗粉，均勻過篩分包，每包10g。

用法:開水浸泡，每次1包，代茶飲。

功效:健脾益氣，清熱解毒，化痰止咳，宣肺利咽。治療支氣管炎的適應癥。

4.桔梗禁忌

1.桔梗含有溶血成分，所以桔梗的水提取物和醇提取物都不能用於註射，以免溶血。

2.桔梗毒性小，會刺激胃腸道。過量食用會引起惡心，甚至嘔吐。胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不適合吃。

過年的時候孩子們很容易吃得太多。然而，由於兒童的消化系統並不完善，因此很容易增加兒童消化系統的負擔，最終導致食物堆積。