1，餃子由餛飩演變而來，起源於中國的古老角落，原名“餃兒”，漢族傳統面條，距今已有1800多年的歷史。餃子，也被稱為餃子，深受中國人民的喜愛。它是中國北方人民的主食，當地的小吃，也是過年的食物。
2.年糕是中國漢族的傳統食品，屬於農歷新年的時令食品。年糕是用米或糯米做成的餅，煮成米，用水打或磨成粉，壓制而成。
3、羊肉火鍋，冬天適合吃些溫熱的東西，羊肉火鍋就是其中之壹。羊肉火鍋還可以加入壹些喜歡的食材，比如各種蔬菜，讓人感覺香味十足。
4、山藥。山藥是立冬必吃的十大食物之壹。山藥含有豐富的微量元素和黏蛋白，而且山藥本身就是壹種高營養、低熱量的食物，無論是蒸還是燉。除此之外，山藥還有其他吃法，比如蒸山藥、煮山藥粥、蜂蜜山藥，在初冬都是不錯的選擇。
5.大白菜。立冬必吃的十大食物是白菜。白菜冬季是各種蔬菜的淡季，卻是大白菜大量接貨的季節。大白菜生長期100天左右，來不及取得好收成。立冬後，大白菜開始上市，也就是那時，大白菜被儲存起來過冬。
6.梨子。它是初冬十大必吃食物之壹。在初冬季節，多吃梨可以幫助我們補充水分，保持健康。
7.南瓜。南瓜有很多吃法，比如榨汁、燉、烤。妳可以將南瓜切成片或絲，加入到湯、粥、面條等中。妳也可以把南瓜和其他蔬菜混合在壹起，做成色香味俱佳的素菜。
8、紅棗。紅棗可以直接當零食吃，也可以加入粥、湯、茶壹起煮。此外，紅棗還可以和其他幹果混合，做成堅果餅或者堅果麥片。
9.柚子。柚子可以直接食用，也可以榨汁飲用。此外，柚子還可以和其他水果混合在壹起做沙拉或者水果拼盤。
10，芝麻。芝麻可以加到米飯、面條、湯等中。壹起烹飪。芝麻也可以磨成芝麻醬，和其他調料壹起做涼菜或拌面。