在娛樂圈，因為人靠臉吃飯，所以對身材的管理也很嚴格。
有些人為了在鏡頭前好看，把自己縮成麻桿。比如魯豫，就看魯豫的臉，上鏡很好看。那是因為妳沒見過她的手臂。她的胳膊沒有別人胸前那麽多肉。
有的人壹不小心瘦了，就厭食了。我不禁想起了我的酷姐姐，她瘦弱的身影和迎兒。
明星的減肥方法可以借鑒，但不要完全套用在自己身上。適合自己的減肥方法才是最好的。
袁姍姍
我更看好袁姍姍的飲食，袁姍姍的午餐是西蘭花和米粥。把它變成晚餐會更好。西蘭花營養豐富，而米粥則是用來補充必要的碳水化合物。維生素充足，少油少鹽，只要能堅持，就壹定能告別肥胖。
對了，西蘭花煮的時候不放任何油。吃得少又懶得動的人，不想離開妳。
透明的
水晶在《go公主go》中露出的兩條又白又細的胳膊非常好看。
水晶的減肥方法是飲食控制和瘋狂健身。要知道減肥是壹個長期的工程，Crystal花了壹年半的時間來糾正自己的飲食習慣。而且她熱愛跑步，跑步的效果就是可以讓身材快速減肥，不會快速反彈。
在妳贊嘆明星們好身材的同時，也不要忽略了他們背後苛刻的飲食。妳也不能魚與熊掌兼得，讓妳的大肚子陪著妳！要麽動，管住妳的嘴！