妳遇到過這樣的場景嗎？俗話說吃梨能治咳嗽。我們錯了嗎？#真相來了# #中醫養生正當其時#
不要！梨確實有潤肺止咳的作用，但是要想用梨止咳，壹定要“對癥下藥”！其實從中醫的角度來說，咳嗽可以分為寒咳和熱咳。如果不清楚，可能會“火上澆油”！
風寒咳嗽患者咳出的痰是白色清亮的，不黏膩。常伴有頭痛、鼻塞、流鼻涕、怕冷等癥狀。這種情況下，“咳咳吃梨”會適得其反。因為梨是寒性涼的食物，如果感冒感冒患者吃了寒性涼的食物，會使感冒加重，當然越吃越咳嗽。
風熱咳嗽患者通常會出現咳嗽、痰黃、口幹、咽幹或疼痛、有點上火、全身發熱等癥狀。這種情況下可以生吃梨改善咳嗽，因為中醫有句話叫“熱者寒”。
當咳嗽持續時間長了，就會轉化為虛寒咳嗽。中醫有句話叫“久咳必虛”。如果咳嗽長期得不到改善，往往會導致正氣虛弱，內陽不足。這種情況下，梨不能生吃，可以選擇川貝煮梨來改善癥狀。川貝母為中藥，入肺經、心經，有化痰止咳、清熱散結的作用。川貝與雪梨、冰糖壹起，有化痰止咳、潤肺養陰的功效。治療慢性咳嗽、痰多、咽幹、氣短、乏力。
秋冬咳嗽如果是涼燥的季節，燥邪和寒邪都會侵入人體，表現為幹咳和清涕。有這些癥狀的人可以在煮梨的同時加入姜、蔥根，煮5~6分鐘，吃梨喝湯。蔥根、姜性溫，辛，有辛溫解表的功效，能祛寒邪，與梨同煮，對祛涼燥有協同作用。
如果咳嗽有痰但量少，則呈黃色或白色。那麽在煮梨的時候，可以加點陳皮或者白蘿蔔，和梨壹起煮，吃梨喝湯，可以起到潤燥化痰，理氣止咳的作用。
1，冷食
中國的中醫藥文化博大精深。中醫認為，人的身體壹旦受寒，就會引起咳嗽，而咳嗽的人就不能吃生冷的食物，會傷到心臟，而我們的咳嗽大多是肺部疾病引起的。所以，咳嗽的時候不要吃冷飲。如果吃了太多的寒性食物，會加重身體的癥狀！
2.橙
橘皮確實有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生熱化痰。但是很多人誤以為吃橘子可以治咳嗽。其實這是不對的。橘皮可以緩解咳嗽癥狀，但橘子會加重咳嗽，所以咳嗽期間不要吃橘子。
3.肥美甜美的食物
專家指出，咳嗽多由肺熱引起。這時如果吃多了肥甘稠，就會產生內熱，加重咳嗽，痰粘稠，不易咳出。另外，咳嗽期間不能吃油炸食品。油炸食物會增加胃腸道負擔，幫助濕熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
4、補品
人生病了，就需要補藥。很多人都這麽認為。只有吃補藥，他們才能很快好起來。但是，這種做法其實是錯誤的。這樣的補藥對疾病沒有好處。相反，如果生病的時候吃補藥，很容易給身體補藥產生熱量，加重咳嗽。咳嗽的時候千萬不要吃桂圓和紅棗。
5.糖醋食品
民間有“冰糖燉生梨”治咳嗽的習慣，不適用於初咳(新咳)。因為酸味食物常積痰，咳痰困難，加重病情，使咳嗽難以痊愈。
所以咳嗽不能吃酸甜食物，吃甜食也會助熱，使炎癥難以治愈。尤其是咳嗽厲害的時候，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。不宜食用。
6、腥蝦蟹
魚腥味對“風熱咳嗽”影響最大，咳嗽後吃魚腥味食物會加重咳嗽。所以咳嗽時不能吃魚、蝦、蟹等有腥味的食物，其中鰱魚、帶魚影響最大。
7、吃花生、瓜子、巧克力等。
上述食物含油脂較多，食用後容易滋生痰液，使咳嗽加重。
還有，咳嗽期間不能吃太鹹的東西。吃的太鹹首先會刺激喉嚨，讓喉嚨幹癢想咳嗽。其次，吃鹹了會大量喝水，然後體內水分過多也會產生痰，加重咳嗽。
咳嗽是壹種很常見的疾病，但是像咳嗽吃梨這種偏方要辨證施治。有什麽癥狀？怎麽吃？吃什麽？每個人都是有講究的，不然越吃越咳嗽，越咳越厲害。希望我今天說的這些方法能對有咳嗽癥狀的患者有所幫助。希望大家早日康復，身體健康，天天開心！