功效:能有效緩解因智齒引起的左側牙齦腫痛。
2.花椒止痛法:取1-2花椒放入患處，用牙齒咬開。
功效:壹般牙齦腫痛半分鐘即可止住。
3.蒜瓣止痛做法:將蒜瓣尖端折斷，讓蒜汁溢出，在牙疼處搓幾下。還有就是將大蒜搗碎，取少量塗於雙手合谷穴，對過敏性牙痛有很好的止痛作用。
功效:具有良好的鎮痛鎮靜作用，能緩解牙齦腫痛。
4.牙粉和代理魚池粉做法:早晚刷牙時使用牙粉和代理魚池粉，是中草藥成分，幹凈衛生。
功效:能增強牙齒免疫力，堅固牙齒防止蛀牙，緩解牙齦腫痛。
5.醋椒陳釀方法:取陳醋120g，花椒30g，煮沸10分鐘，濕潤後放入口中3-5分鐘，吐出(不要咽下)。
功效:能止牙齦腫痛。
6.生理鹽水做法:用生理鹽水沖洗智齒牙齦腫脹的位置，或者用溫開水和鹽漱口。
功效:食鹽具有殺菌消炎的功效，能有效緩解牙齦腫痛的癥狀。
7.生姜做法:切壹塊生姜咬在痛處，必要時重復使用。
功效:可止牙齦腫痛，但不宜長期使用。
2中醫緩解方法按摩合谷穴屬於手陽明大腸經的穴位。拇指食指長45度，骨伸角交點為合谷穴。或者拇指和食指可以合攏，肌肉的最高點就是穴位。
方法:以拇指屈曲垂直按壓合谷穴，緊壓松壓，約兩秒壹次，每分鐘約30次，持續按壓20分鐘。按壓時要註意小指的方向，而不是垂直於手背的直上直下按壓。
功效:按壓後有祛風止痛、通絡開竅的功效，可緩解左牙齦腫痛。
小貼士:按壓穴位時，註意力度。穴位下面要有酸、麻、脹的感覺。通常半小時後疼痛會逐漸消失。左邊牙痛按右邊合谷穴，右邊牙痛按左邊合谷穴。
艾灸，無論哪種牙痛，都是體內火毒所致。妳應該多吃新鮮蔬菜和水果。
上牙屬於足陽明胃經，喜寒惡熱，所以上牙疼找胃經；下牙是我們手裏陽明大腸經的管，討厭冷飲卻喜歡熱，所以下牙疼需要找大腸經。
艾灸的時候也可以灸左痛右穴，右痛左穴。經常艾灸合谷穴和頰車穴，不僅可以緩解左牙齦的腫痛，還有美容的作用。
3.建議拔牙1。蛀牙如果智齒蛀了，除了單純的咬合面較淺的蛀牙，那些需要技術好、蛀深甚至根管治療的鄰牙，我們都建議拔掉，以防後患。
2.鄰牙的侵犯通常不為病人所知，但可由牙醫用x光診斷。通常情況下，智齒沒有足夠的空間萌發，但會落在第二磨牙上，導致第二磨牙難以清潔，甚至部分被牙齒吸收，給患者帶來不適或牙痛。
3.缺乏空間智齒在人類進化史上處於消失狀態。所以牙弓越來越小，空間不足很常見。發芽時最能感受到腫脹和疼痛。許多人決定拔掉智齒，因為他們無法忍受疼痛。
4.清潔並不容易。由於空間不足，智齒經常長歪，經常導致牙齒難以清潔，導致蛀牙。
5.沒有提到咬牙切齒。不是每個人都會有四顆智齒。所以在智齒的對面，如果沒有競爭的智齒咬合，有時候智齒會過度萌出，影響咬合。
6.阻生牙通常是最討厭的壹種。牙醫會覺得很難修復，但是患者可能感覺不到，所以就忽略了。這種類型的牙齒通常埋藏在牙槽骨中。如果疼，或者診斷出病變，就需要切除。
4註意事項1。註意飲食清淡，多喝水，吃壹些清火的食物，如苦瓜、蓮子、菊花茶、金銀花茶等。
2.少吃熱的食物。牙齦腫痛時，吃熱的食物會導致牙齦腫痛更嚴重。
3.註意口腔清潔，飯後用鹽水漱口。
4.如果感到劇痛，可以吃點消炎藥。如果得不到緩解，可以去醫院輸液消炎。消炎後做個x光，看是否正常生長。在考慮要不要拔的時候，盡量不要拔。
5.智齒拔除需要在智齒消炎後進行，不允許在有炎癥的情況下做智齒拔除。
6.女性在選擇拔除智齒之前，應該避開幾個特殊時期。
7.拔智齒要選擇正規的治療機構，不要去沒有保障的小診所。