風濕吃什麽好？

風濕病患者最好吃以下食療:(1)姜雞:1新啼叫的公雞和100~250g ~ 250g生姜，切成小塊，放鍋裏煸炒燉，不放油和鹽。能喝的可以放少量酒，1天內可以吃完，65438可以分開。喜暖怕冷的人。(2)鹿茸雞:取當年公雞1只，鹿茸3 ~ 6g，放在鍋裏燉，吃肉喝湯無油鹽，兩天吃完。可以根據情況每1周或者半個月吃1次。夏天和關節腫的不要用。(3)紅豆粥。能去濕熱。(4)薏米粥:薏米30g，澱粉少許，糖適量，桂花適量。先煮薏米，米熟時加少許澱粉，早餐再加糖和桂花，可清濕熱，健脾除痹。(5)防風薏米粥:防風10g，薏米30g。煮吧，每天65430。磨成泥，用1kg白蜜煉。將它們混合均勻，放入幹凈的瓷器中。每天早上用開水沖服。可以緩解關節痛，減輕疼痛。(7)蔥白粥；將大米煮成粥，熟時加入蔥白，隨時食用，食用後會覆以微汗，可解表寒。(8)姜粥:粳米50g，生姜5片，蔥白數根加米醋。將大米放入砂鍋中煮成粥，將生姜搗碎與大米同煮，煮成粥時加入蔥白和醋。吃了之後會汗流浹背，可以緩解表寒。(9用粳米煮粥，煮沸後，加入附子，文火慢燉。煮好後加入姜汁和蜂蜜，攪拌均勻，再煮壹小會兒。應該溫著吃。患者有熱痛，故發熱期間孕婦禁用。本方不宜與半夏、瓜蔞、貝母、白芨、白蘞等中藥同服。這種粥可以散寒止痛。(65438+)用少許鹽調味，吃肉配湯。能溫經散寒，清熱祛濕。(11)豬蹄伸筋湯:薏苡仁60g，木瓜60g，伸筋草60g，豬蹄1 ~ 2個，用紗布包好，放入鍋中，文火煨，去渣，不要少吃辛辣，刺激性，寒涼，油膩的東西。飲食上註意以下幾點:(1)飲食要適度。飲食要規律，要定量，食物要軟、硬、寒、熱。不要因為害怕體質虛弱，營養不足而暴飲暴食，這樣會加重脾胃負擔，傷害消化功能。(2)飲食宜清淡。風濕性關節炎患者經常患病。所以飲食要清淡。壹方面可以保持良好的食欲，另壹方面可以保持良好的脾胃運化功能，增強抗病能力。(3)飲食不宜偏食。雞鴨魚肉、五谷雜糧、蔬菜水果都不能忽視，要合理搭配。(4)適當的食補和藥補治療對類風濕性關節炎患者是有益的，但必須根據病情和脾胃運化功能的強弱而定。人參、黑木耳、阿膠能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內容者服用，抑氣助濕，不但不去病，還會增添痛苦。