我從初壹開始就長了第壹顆青春痘，也試過很多化妝品治療痘痘，但是效果都不是很好。而且痘痘越來越兇。本來只有T區毛孔大，現在變成了滿臉都是油。現在皮膚松弛，毛孔粗大。
去過很多醫院，藥膏效果都不是很好，因為不想嘗試內科。我有個同學，微姿勢很好用，但是我壹點用都沒有(我也用全套控油)。以前喜歡用玉蘭油的清透平衡之路，現在不產了，壹下子也找不到什麽特別的護膚品。
其實說到底，痘痘還是毛孔炎癥，既然是炎癥，用抗生素效果肯定不會差。所以瑞麗之前幾次推薦的痘痘急救方法都說保留壹瓶氯黴素是合理的。但是，氯黴素對我沒有用。試過壹段時間氧氟沙星滴眼液，還是很有效。過了兩個星期，臉上的痘痘都不見了~甚至去化妝品專櫃的時候，那些巴的還跟我說我沒長痘痘~讓我內疚了壹段時間~不過這個治療是治不好的，抗生素也不能多用，擔心以後產生抗體~
況且市面上很多祛痘產品基本都是兩條路線。第壹，它們含有天然的抗生素，比如茶樹系列~，和我前面說的抗生素原理差不多，但是肯定沒有眼藥水有效，好的茶樹系列超級貴，而且便宜。我用過植物工作坊和李米系列，但是感覺沒有效果。水楊酸系列差不多，效果不如茶葉系列。第二種，就是清火，消了那麽多，但是更沒用。清火內服見效慢，外用見效快嗎？
先說流行的偏方，比如牙膏。我覺得mm沒必要嘗試。雖然有人說效果不錯，但是我身邊試過的mm沒有壹個看到效果的，有壹個甚至變得更紅了——因為皮膚過敏。還有壹種說法是用珍珠粉做清水面膜。我試過，效果可以用立竿見影來形容。用完之後照鏡子的時候，真的發現自己的皮膚很細膩，粉粉的。後來發現這其實是珍珠粉沒洗幹凈造成的錯覺。而且珍珠粉的粉末越細，對皮膚的傷害越大。定期使用去角質還是挺好的，但是每天都做可能會加重痘痘——微創更容易導致細菌感染和毛孔發炎~醋或者白醋。我試過，但是沒有堅持下來。我嫌麻煩，不喜歡那個味道。但是我壹個同學用了壹瓶白醋，還是滿臉痘痘。好像效果也不好。至於另外壹種用果酸調節皮膚ph值的方法，我沒有嘗試過，也沒有了解過具體的方法，但是原理和看起來壹樣合理。
先說痘痘的成因。其實應該是皮膚抵抗力差，油性皮膚只是誘因，不是根本原因。其實我們也會看到身邊壹些人皮膚超級油，但是從來沒有長過痘痘。這樣的人頂多毛孔粗壹點，但是毛孔粗壹點總比滿臉痘痘好。所以建議mm要內調的話要多吃維生素，增加皮膚抵抗力很重要~
當然，如果皮膚出油少，當然可以減少壹個對痘痘的催化因素。石油產量呢？主要是補水~不管是內補還是外補，補水永遠是最科學最健康的方式。
不要用那些亂七八糟的控油控痘產品。我和很多痘痘朋友的經驗告訴我，很多時候那些控油控痘產品對我們皮膚的傷害只會比痘痘更大，這是由它們所謂的祛痘成分決定的。那些化學成分是我們臉皮膚比手差的重要原因之壹！再說了，如果那些廉價的抗資產品(其實也不會便宜多少)真的有效，還需要什麽光子嫩膚技術，吃什麽世界知名的化妝品？醫院皮膚科收費處小女孩臉上的痘痘是不會長期存在的。
所以，如果不是嚴重的內分泌原因引起的(比如多囊卵巢綜合征——我來舉個例子)，建議Mm使用健康安全的方法，從三個方面入手:
1。增加身體和皮膚的新陳代謝。許多護膚品被稱為痤瘡疤痕是化學增加皮膚新陳代謝。Mm每天做壹定量的有氧運動需要很長時間，比如慢跑。保證大便規律(如果大便不好，可以吃腸茶或者生吃苦瓜)。保證充足的睡眠。皮膚能反映身體的健康狀況，所以先讓自己健康起來。
2。補水控油。清理自己的護膚品，把酒精味很濃的劣質護膚品都扔掉，每周用壹次控沙控油的洗面奶。換上溫和的補水化妝品，用無油補水護膚乳液代替面霜。白天化妝的Mm，記得卸妝扔掉劣質卸妝油，避免皮膚二次汙染。如果買不起好的卸妝油，就去超市買食用橄欖油當卸妝油，既經濟又健康。記得經常做補水面膜。如果用依雲等噴霧，記得噴完後用幹凈的紙巾吸幹多余的水分，以免水分從皮膚上蒸發，白白噴了。冷熱水交替洗臉可以增加皮膚彈性。用冰敷比用酒精收縮毛孔更好更健康(兩者都是暫時的)。
3。急救。如果mm真的覺得臉上的痘痘影響美容，而且以上方法見效慢，我們可以用好壹點的粉底遮瑕，但是記得要洗幹凈，粉撲壹定要每天洗。或者可以用抗生素眼藥水，記得用眼藥水，不要用眼膏，因為眼藥水比較容易吸收，但是為了健康，建議不要頻繁使用。不要用市面上其他亂七八糟的祛痘產品，它們的原理不會超過我上面說的。
千萬不要忽視路上或商場裏不知名護膚品的免費試用。告訴他們，妳不是老鼠，只有壹張臉，所以妳永遠不可能成為試驗田。
隨便說了這麽多，都是我的親身經歷。希望能給妳參考~