桑葉泡水有六大功效。相信桑葉大家都很熟悉。它是壹種營養豐富的植物，和其他食物壹起食用會給身體帶來很多好處。桑葉泡水有什麽六大功效？以下是我整理的資料，供大家參考。
桑葉泡水的六大功效1 1。治療感冒:
感冒時可有效緩解發熱、頭痛、咽痛等癥狀。
2、治療頭暈:
不僅能緩解頭暈、頭痛等癥狀，還能有效緩解疲勞。此外，它還可以有壹些意想不到的效果時，與壹些中藥壹起使用。
3、腳氣水腫:
用桑葉茶泡腳可以有效疏通經絡，緩解手腳麻木等壹些癥狀，去除腳氣。而且桑葉有利尿的作用，可以促進體內多余水分的排出，所以也有消除水腫的作用。
4.降低血壓、血脂和血糖:
桑葉含有氨基酸、多糖等有機成分，比較適合高血糖、高血壓、高血脂等疾病患者食用。
5、淡化細紋:
每天用桑葉茶洗臉，可以讓我們的斑塊變淺，黑色素變少，有美容保健的功效，非常適合壹些女性朋友。
6、護發生發:
喝桑葉茶，用桑葉水洗頭，能有效促進頭發生長。
泡水桑葉的六大功效泡水桑葉的兩大禁忌
桑葉含有豐富的葉綠素，所以無論是用水煮還是用開水沖泡，葉子都是藍色的。同時桑葉有淡淡的香味，感覺很清爽，基本沒有副作用。
桑葉有廣泛的用途。無論胃痛還是失眠的患者，不僅可以服用，還能讓身體恢復的很好。但是如果要科學使用桑葉，壹些註意事項還是需要了解的。
桑葉泡水的具體註意事項如下:
雖然桑葉茶對身體有很多好處，可以治療上火、胃痛、失眠等，但是不適合多吃。《本草綱目》中詳細記載，如果過量服用桑葉茶，會損傷體內精血，同時脾胃也會變冷。如果長期做下去，會讓體質越來越差，甚至患上疾病，越來越差，精神也會變得萎靡不振。所以，每天壹定要註意適量的泡水桑葉，不要過量服用。
桑葉泡水喝多了的壞處不僅容易損傷脾胃，還容易導致面色越來越差，甚至食欲不振，惡心。也可能引起體內口渴；如果空腹喝桑葉茶，茶葉會直接經過我們的腎經，對腎臟非常不利。
月經期間桑葉可以泡水喝嗎？
對於這個問題，很多女性應該很想知道吧！經期服用後，有很好的排毒養顏作用，尤其是對痘痘、粉刺有很好的療效。月經是每個月女性最特別的壹天。這個時候可以拿嗎？
中醫認為桑葉味苦性寒，主要是為了治療肺含肝的健康，還有疏散風熱、清肺潤燥的功效，止血涼血的效果也很好。從上面的介紹我們知道，桑葉性涼，不適合經期服用，否則容易影響女性健康。
桑葉性寒涼，也有止血的作用，對月經有壹定的障礙，甚至可能導致月經停止的嚴重後果。所以我建議女性在經期千萬不要服用桑葉，或者泡水服用，否則可能會導致非常嚴重的後果。